Einträge von benji
Rad fahren
mtb, fahrtspiel aka search for the holy trail in the käfertalian wood, 75,1km, avg146, 205hm, -2grad
Datum
12.02.2012
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
mtb, 51,9km, avg147, 50hm, -4grad, 5kb, 121ga1, 13ga2
Datum
10.02.2012
Dauer
139 min
9
Punkte
Rad fahren
mtb, flach, 47,2km, avg 150, 60hm, -5grad, schneefall,92ga1, 18ga2, 6eb
Datum
09.02.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
mtb, flach, avg 144, 53,4km, 60hm, -6grad, 16kb, 111ga1, 7ga2, 2eb, 6xs6, 3xs20
Datum
08.02.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
mtb flach, käfertaler wald, 53,9km, avg 144, 1820kcal, 50hm, -6grad, 20kb, 115ga1, 9ga2
Datum
04.02.2012
Dauer
144 min
9
Punkte
Rad fahren
37,9km, avg 143, 1200kcal, kb22, 64ga1, 8ga2, -5grad
Datum
03.02.2012
Dauer
94 min
6
Punkte
Rad fahren
38km, avg 135, 1095kcal, 50hm, -2grad, 63kb, 31ga1, endlich mal wieder raus, neue schaltung läuft tip top, kalte füße
Datum
02.02.2012
Dauer
95 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
eislaufen mit den schöölern, man sind die schnell, trotz kälte ins schwitzen gekommen ;-)
Datum
24.01.2012
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
mtb, ac-training, 66,9km, avg 137, 100hm, 2grad
Datum
18.01.2012
Dauer
181 min
12
Punkte
Rad fahren
mtb, weißer stein, 53,8km, avg 138, 750hm, 3grad
Datum
14.01.2012
Dauer
193 min
12
Punkte
Rad fahren
rr, flach, 67,9km, avg 143, 1926kcal, 70hm, 6grad, 19kb, 118ga1, 14ga2.
Datum
11.01.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Alternative Sportarten
studio, 10min rudern, 50min kraftzeug, scheen geschwitzt
Datum
10.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
mtb, ac teamtraining, flach, 64,1km, 126avg, 115hm, 6grad
Datum
04.01.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
mtb, weißer stein und königstuhl, 76,5km, avg 144, 3333kcal, 1150hm, 7grad
Datum
03.01.2012
Dauer
258 min
17
Punkte
Rad fahren
silvesterpreis, 11,4km, avg175, 135hm, 3grad, 35sb
Datum
31.12.2011
Dauer
38 min
2
Punkte
Rad fahren
warmfahren für silvesterpreis, avg133, 50hm, 4grad
Datum
31.12.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
30min anreise+abreise, 2:45h trailsurfen in jena, avg 152, 47km, 6grad, war das geil, (35ga1,20ga2,60eb,2sb)
Datum
29.12.2011
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
mitteldeutsche pampa fahrtspiel,50,7km,avg149, 610hm, 7grad
Datum
28.12.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
mit robär im nassen schnee, diesmal ging es schon bedeutend besser
Datum
26.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
dreckig feuchte christmas tour durch den zeitzgrund, "sportlich" war dann auch die verköstigung :-)
Datum
24.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
nebel und im dunkeln, eigentlich sollte beleuchtet sein, aber bei 35min anfahrt muss man ja nehmen was man bekommt, avg 164 = eb training ;-)
Datum
23.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
langeweile und nieselregen = "functional training"
edith: mist 16min bringt keine punkte.... muss ich demnächst mehr machen
Datum
23.12.2011
Dauer
16 min
0
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
avg162, null technik nur gewuchte,aber fürs erste mal..., 270hm, 5grad
Datum
22.12.2011
Dauer
96 min
6
Punkte
Rad fahren
rolle im freien, aber unterm dach, nur mit film zu ertragen,avg 137, 16grad
Datum
22.12.2011
Dauer
97 min
6
Punkte
Rad fahren
mtb, regen und kalt, 44km, avg146, 3grad, 55hm, pfui
Datum
18.12.2011
Dauer
94 min
6
Punkte
Rad fahren
rr, 55,5km, avg 148, 450hm, 6grad, hd-wilhelmsfeld, oben war schnee, unten wind
Datum
17.12.2011
Dauer
138 min
9
Punkte
Rad fahren
rr, rheindamm, 87km, avg 124 (*hüst*), 130hm, 3grad
Datum
11.12.2011
Dauer
183 min
12
Punkte
Rad fahren
rr, 82km, 137avg, 70hm, 7 grad im schnitt, 87kb, 51ga1, 43ga2
Datum
10.12.2011
Dauer
189 min
12
Punkte
Rad fahren
rr, flach, nass und windig, 48km, 135avg, 75hm, 6grad
Datum
07.12.2011
Dauer
124 min
8
Punkte
Rad fahren
ergo, selten so geschwitzt, avg 145, 24grad ;-)
Datum
06.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte