Einträge von benji
Alternative Sportarten
Unterarmmarter in der Vertikalen
Datum
13.11.2013
Dauer
240 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB, GA1 mit Bergen (Melibokus),72.08 km,
1,225 hm,6.5°C, AVG 141, wenn nur der Wind nich so kalt wäre, die Sonne zeigt sich ja schonmal, bergauf und bergab müssmer noch üben, der Rest geht schon ;-)
Datum
27.03.2013
Dauer
233 min
15
Punkte
Alternative Sportarten
bodenturnen, mit monstermagnet gehts leichter ;-)
Datum
27.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB, GA1, nach langer Pause, mit Alex, Distanz: 73.72 km, 191 hm, Ø Temperatur: 4.1 °C, AVG 126, kalter Wind
Datum
26.03.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
MTB, einmal Weißer Stein und zurück, 80,08km, 615hm, -1,6°, AVG 138
Datum
13.03.2013
Dauer
203 min
13
Punkte
Rad fahren
MTB mit Alex im Schnee, was ein Kampf, 48,39km, 77hm, 0grad, AVG 130
Datum
12.03.2013
Dauer
125 min
8
Punkte
Rad fahren
Rennrad, RTF Schifferstadt mit Arimotho und Benny, 76.46 km, 247 hm, Ø Temperatur: 11.7 °C, AVG 136
Datum
10.03.2013
Dauer
141 min
9
Punkte
Rad fahren
MTB, 4x5min KA Oberlaudenbach, 52.49 km,757 hm, 1,058 cal., 16.1°C
Datum
08.03.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
mtb, GA1, 58.63 km, 104 hm,12.5°C, AVG 131, i like the rückenwind
Datum
06.03.2013
Dauer
126 min
8
Punkte
Rad fahren
mtb, GA1, 59,29km, 95hm, 13,5Grad, AVG137, geiles wetter und erstmals wadenfrei :-)
Datum
05.03.2013
Dauer
123 min
8
Punkte
Rad fahren
MTB mit Benny und Zoli, 74,46km, 163hm, 5,5°, AVG 132
Datum
03.03.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
MTB mit Alex, 44,58km, 147hm, 10 Grad, AVG 108
Datum
02.03.2013
Dauer
129 min
8
Punkte
Rad fahren
MTB, mit Zoli, 74,64km, 165hm, 1,423 cal, 6.9 °C, AVG 137
Datum
02.03.2013
Dauer
164 min
10
Punkte
Rad fahren
MTB, flach, 62,24km, 113hm, 3,7grad, AVG 137
Datum
27.02.2013
Dauer
144 min
9
Punkte
Rad fahren
MTB mit Alex, 61,75km, 105hm, 5 Grad, AVG 130
Datum
26.02.2013
Dauer
154 min
10
Punkte
Rad fahren
MTB, 4x10sek Sprints, Rest GA1 mit Alex durch die Felder, Schön kalt wars, 68,26km, 138hm, AVG 136, 0 Grad
Datum
21.02.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
MTB, Wirtschaftswege, 6x6min Intervalle mit 3min Pause, 51,57km,69hm, avg 147, 2grad und Schneenieselregen
Datum
19.02.2013
Dauer
130 min
8
Punkte
Rad fahren
freie rolle mit cx wm in louisville, avg 118
Datum
14.02.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
MTB, 111km, 315hm, 2 Grad, 2037kcal, AVG 136, Mannheims höchste natürliche Erhebung (114m ü. N. erklommen)
Datum
13.02.2013
Dauer
280 min
18
Punkte
Rad fahren
MTB, 88km, 207hm!!, Avg 134, durch das hessische Ried, 2grad, fieser Nordostwind
Datum
12.02.2013
Dauer
217 min
14
Punkte
Rad fahren
MTB, Ga1 im Odenwald, 66,28km, 852hm, 3 Grad im Schnitt, Avg 136
Datum
11.02.2013
Dauer
183 min
12
Punkte
Rad fahren
Mtb in Thüringen, 5x3min Intervall, 31km, AVG 148 (max185), 1356kcal, 375hm
Datum
09.02.2013
Dauer
93 min
6
Punkte
Rad fahren
Mtb, 4x5min KA, 59.62 km, 426hm, avg 137, kalt und feucht
Datum
07.02.2013
Dauer
155 min
10
Punkte
Rad fahren
mtb wirtschaftswege, avg 138, 51,26km, 200hm, halb trocken-halb regen
Datum
06.02.2013
Dauer
123 min
8
Punkte
Rad fahren
mtb wirtschaftswege mit benny und alex, 180hm, 78,3km, avg 137
Datum
03.02.2013
Dauer
175 min
11
Punkte
Rad fahren
Mtb, 55km, 200hm, avg 135,so ein 29zöller rollt echt schön
Datum
02.02.2013
Dauer
127 min
8
Punkte
Rad fahren
Mtb, Wirtschaftswege, 50min GA1, Rest KB, keene Motivation
Datum
30.01.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
mit dem raketentraktorist durch den schnee gekämpft, 10km, 165hm, avg 133
Datum
27.01.2013
Dauer
95 min
6
Punkte