Einträge von roschi1978
Alternative Sportarten
Rollenspiele / w03 a12
Datum
17.11.2024
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Long Slow Run / w03 r12
Datum
17.11.2024
Dauer
90 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
GA1 Treppe 300-200-100 / w03 s07
Datum
16.11.2024
Dauer
54 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
🚴 2️⃣ 🏊♂️&🍰
Datum
16.11.2024
Dauer
21 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
LIT 2:00h G1-Pyramiden im Pushing Limits Club Radraum / w03 b10
Datum
16.11.2024
Dauer
122 min
Distanz
58,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Schule und zurück #155
Datum
15.11.2024
Dauer
75 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
268 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
LIT 1h Doppelpyramide im Pushing Limits Club Radraum / w03 b09
Datum
14.11.2024
Dauer
49 min
Distanz
22,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Vo2max Hügelläufe 2 x (5x30sec) / w03 r11
Datum
14.11.2024
Dauer
40 min
Distanz
7,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Schule und zurück
Datum
14.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Blackroll & Stretching nach 🚴 / w03 a11
Datum
13.11.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
SIT - Sprint Training (10x10") / w03 b08
Datum
13.11.2024
Dauer
83 min
Distanz
37,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Schule und zurück
Datum
13.11.2024
Dauer
67 min
Distanz
23,5 km
Höhenmeter
215 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
GA1 + 2x6 Strides / w03 r10
Datum
12.11.2024
Dauer
62 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Schwimmen
GA2: 50er und 100er / w03 s06
Datum
12.11.2024
Dauer
55 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Schule und zurück
Datum
12.11.2024
Dauer
75 min
Distanz
24,3 km
Höhenmeter
222 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Planksession / w03 a10
Datum
11.11.2024
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Schule und zurück
Datum
11.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
197 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Post-Run Stretching / w02 a09
Datum
10.11.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Long Slow Run / w02 r09
Datum
10.11.2024
Dauer
80 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
🚴 2️⃣ 🏃
Datum
10.11.2024
Dauer
16 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
25-jähriges Abitreffen
Datum
09.11.2024
Dauer
42 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
GA1 & GA2 Mix / w02 s05
Datum
09.11.2024
Dauer
55 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
🚴 2️⃣ 🏊♂️
Datum
09.11.2024
Dauer
34 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
LIT 2:00h im Pushing Limits Club Radraum / w02 b07
Datum
09.11.2024
Dauer
120 min
Distanz
58,9 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Athletiktraining / w02 a08
Datum
08.11.2024
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Aktivierungslauf / w02 r08
Datum
08.11.2024
Dauer
45 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Schule und zurück #150
Datum
08.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MyWhoosh Test - Alula Adventure Loop
Datum
07.11.2024
Dauer
7 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
LIT - 1h Pyramide im Pushing Limits Club Radraum / w02 b05
Datum
07.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Grundlagenlauf mit Strides / w02 r07
Datum
07.11.2024
Dauer
61 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Schule und zurück #149
Datum
07.11.2024
Dauer
57 min
Distanz
21,6 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Schule und zurück
Datum
07.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
21,6 km
Höhenmeter
198 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Planksession / w02 a07
Datum
06.11.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
SIT - Sprint Training (7x10") im Pushing Limits Club Radraum / w02 b04
Datum
06.11.2024
Dauer
61 min
Distanz
27,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Schule und zurück #148
Datum
06.11.2024
Dauer
57 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
kurzer Grundlagenlauf / w02 r06
Datum
05.11.2024
Dauer
45 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Halle gesperrt - spontan etwas marschiert.
Datum
05.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
4x (3x100 - moderat - schnell - locker) / w02 s04
Datum
05.11.2024
Dauer
40 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Schule und zurück #147
Datum
05.11.2024
Dauer
68 min
Distanz
24,4 km
Höhenmeter
239 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Hauptversammlung SVL
Datum
04.11.2024
Dauer
19 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
TRX-Training: Core / w02 a06
Datum
04.11.2024
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Schule und zurück #146
Datum
04.11.2024
Dauer
58 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
199 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Ludwigsburg Gravel/Offroad-Radfahren
Datum
04.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
199 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Post-Run Stretching / w01 a05
Datum
03.11.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Long Slow Run 1h20 / w01 r05
Datum
03.11.2024
Dauer
81 min
Distanz
14,7 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Technik, 10x100m GA1, Sprints / w01 s03
Datum
02.11.2024
Dauer
49 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Aktivierungslauf / w01 r04
Datum
02.11.2024
Dauer
40 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
🚴 2️⃣ 🏃, 🏊♂️, ☕ & 🍰
Datum
02.11.2024
Dauer
42 min
Distanz
14,7 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Athletiktraining / w01 a04
Datum
01.11.2024
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
2h Gravel / w01 b03
Datum
01.11.2024
Dauer
120 min
Distanz
47,5 km
Höhenmeter
686 m
Sonstiges
8
Punkte