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Einträge von
roschi1978
roschi1978
11.03.2024 17:34
0
Rad fahren
Schule und zurück #42
Datum
11.03.2024
Dauer
63 min
Distanz
22,3 km
Höhenmeter
203 m
Sonstiges
4
Punkte
roschi1978
11.03.2024 17:34
0
Alternative Sportarten
Stretching zum Wochenabschluss
Datum
10.03.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
10.03.2024 15:27
0
Rad fahren
Auf nen Kaffee zu Sahin
Datum
10.03.2024
Dauer
31 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
10.03.2024 15:27
0
Laufen
2-1 Schwellenlauf
Datum
10.03.2024
Dauer
106 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
5
Punkte
roschi1978
09.03.2024 18:13
0
Schwimmen
12 x 100m progressiv
Datum
09.03.2024
Dauer
67 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
09.03.2024 18:13
0
Rad fahren
🏊♂️, ☕ & 🍰
Datum
09.03.2024
Dauer
23 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
1
Punkt
roschi1978
09.03.2024 11:53
0
Rad fahren
MIT - KrA 4x12 min im Pushing Limits Club Radraum
Datum
09.03.2024
Dauer
123 min
Distanz
64,5 km
Sonstiges
8
Punkte
roschi1978
08.03.2024 20:50
0
Laufen
6 x 1000m an der Schwelle
Datum
08.03.2024
Dauer
70 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
3
Punkte
roschi1978
08.03.2024 14:36
0
Rad fahren
Schule und zurück #41
Datum
08.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
20,8 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
4
Punkte
roschi1978
07.03.2024 22:03
0
Rad fahren
Elternabend Emilia
Datum
07.03.2024
Dauer
22 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
1
Punkt
roschi1978
07.03.2024 22:03
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining
Datum
07.03.2024
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
07.03.2024 15:45
0
Rad fahren
Schule und zurück #40
Datum
07.03.2024
Dauer
65 min
Distanz
22,1 km
Höhenmeter
209 m
Sonstiges
4
Punkte
roschi1978
06.03.2024 20:05
0
Rad fahren
HIT - EB (5 x 4 min)
Datum
06.03.2024
Dauer
78 min
Distanz
40,8 km
Sonstiges
5
Punkte
roschi1978
06.03.2024 16:38
0
Rad fahren
Ludwigsburg Gravel/Offroad-Radfahren
Datum
06.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
205 m
Sonstiges
4
Punkte
roschi1978
06.03.2024 20:05
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
05.03.2024
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
05.03.2024 18:24
0
Laufen
GA1 + 2x6 Strides
Datum
05.03.2024
Dauer
64 min
Distanz
11,9 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
3
Punkte
roschi1978
05.03.2024 12:22
0
Schwimmen
GA 1 - Treppen
Datum
05.03.2024
Dauer
67 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
05.03.2024 12:22
0
Rad fahren
Schule und zurück #38
Datum
05.03.2024
Dauer
62 min
Distanz
22,2 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
4
Punkte
roschi1978
05.03.2024 12:22
0
Alternative Sportarten
Core Workout
Datum
04.03.2024
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
05.03.2024 12:22
0
Alternative Sportarten
Deep Stretch Yoga Routine
Datum
04.03.2024
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
04.03.2024 18:34
0
Rad fahren
Schule und zurück #37
Datum
04.03.2024
Dauer
65 min
Distanz
22,7 km
Höhenmeter
219 m
Sonstiges
4
Punkte
roschi1978
03.03.2024 19:41
0
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
03.03.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
03.03.2024 15:26
0
Laufen
Gesteigerter GA Lauf - IM Pace
Datum
03.03.2024
Dauer
109 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
5
Punkte
roschi1978
03.03.2024 18:42
0
Rad fahren
Zum Reiten und Eis essen 🤩
Datum
03.03.2024
Dauer
50 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
198 m
3
Punkte
roschi1978
03.03.2024 15:27
0
Rad fahren
HIT - IE/SS: 3x6x40/20+SS
Datum
02.03.2024
Dauer
91 min
Distanz
55,9 km
Höhenmeter
278 m
Sonstiges
6
Punkte
roschi1978
03.03.2024 15:26
0
Schwimmen
Sutton Special
Datum
02.03.2024
Dauer
67 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
03.03.2024 15:26
0
Rad fahren
🏊♂️ und zurück
Datum
02.03.2024
Dauer
30 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
01.03.2024 20:52
0
Laufen
10 x 800 m an der Schwelle
Datum
01.03.2024
Dauer
78 min
Distanz
15,7 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
3
Punkte
roschi1978
03.03.2024 15:27
0
Rad fahren
Schule und zurück #36
Datum
01.03.2024
Dauer
58 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
3
Punkte
roschi1978
01.03.2024 20:52
0
Rad fahren
Schule und zurück #36
Datum
01.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
200 m
Sonstiges
4
Punkte
roschi1978
29.02.2024 20:42
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining
Datum
29.02.2024
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
03.03.2024 15:27
0
Rad fahren
Just me and my Gravel
Datum
29.02.2024
Dauer
119 min
Distanz
48,4 km
Höhenmeter
381 m
Sonstiges
7
Punkte
roschi1978
29.02.2024 17:40
0
Rad fahren
Just me and my Gravel 🤩
Datum
29.02.2024
Dauer
127 min
Distanz
48,4 km
Höhenmeter
381 m
Sonstiges
8
Punkte
roschi1978
03.03.2024 15:27
0
Rad fahren
Schule und zurück #35
Datum
29.02.2024
Dauer
56 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
204 m
Sonstiges
3
Punkte
roschi1978
29.02.2024 14:43
0
Rad fahren
Schule und zurück #35
Datum
29.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
204 m
Sonstiges
4
Punkte
roschi1978
28.02.2024 19:58
0
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
28.02.2024
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
28.02.2024 19:58
0
Laufen
Aktivierungslauf
Datum
28.02.2024
Dauer
30 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
1
Punkt
roschi1978
28.02.2024 14:51
0
Rad fahren
Schule und zurück #34
Datum
28.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
21,5 km
Höhenmeter
203 m
Sonstiges
4
Punkte
roschi1978
27.02.2024 21:55
0
Rad fahren
Zwift - TTT: Zwift Racing League - Open EMEAE Northern 3 B3 on Out And Back Again in Watopia
Datum
27.02.2024
Dauer
76 min
Distanz
47,8 km
Höhenmeter
340 m
Sonstiges
5
Punkte
roschi1978
27.02.2024 21:55
0
Rad fahren
Warm-Up fürs Zwift-Race
Datum
27.02.2024
Dauer
31 min
Distanz
16,3 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
27.02.2024 13:07
0
Schwimmen
Sutton Special
Datum
27.02.2024
Dauer
67 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
27.02.2024 13:07
0
Rad fahren
Schule und zurück #33
Datum
27.02.2024
Dauer
59 min
Distanz
22,2 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
3
Punkte
roschi1978
27.02.2024 13:07
0
Alternative Sportarten
TRX-Training
Datum
26.02.2024
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
26.02.2024 13:59
0
Rad fahren
Schule und zurück #32
Datum
26.02.2024
Dauer
61 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
199 m
Sonstiges
4
Punkte
roschi1978
26.02.2024 13:59
0
Alternative Sportarten
Mobility
Datum
25.02.2024
Dauer
40 min
Distanz
21.474,8 km
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
25.02.2024 15:01
0
Rad fahren
1h ganz easy rollen - Beine lockern
Datum
25.02.2024
Dauer
61 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
4
Punkte
roschi1978
25.02.2024 12:42
0
Laufen
Long Slow Run mit Höhenmeter
Datum
25.02.2024
Dauer
120 min
Distanz
22,6 km
Höhenmeter
234 m
Sonstiges
6
Punkte
roschi1978
24.02.2024 17:35
0
Schwimmen
Rekom-Set (bissle steigern, viel locker 🤩)
Datum
24.02.2024
Dauer
79 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
roschi1978
24.02.2024 17:35
0
Rad fahren
Schule und zurück #31
Datum
24.02.2024
Dauer
63 min
Distanz
22,3 km
Höhenmeter
207 m
Sonstiges
4
Punkte
roschi1978
23.02.2024 20:12
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
23.02.2024
Dauer
39 min
Sonstiges
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