Einträge von tridinski
Alternative Sportarten
Nach bester Hüttenkost und ein paar Zirbelern wieder obi, die selbe Forststrasse wieder runter
Datum
23.12.2023
Dauer
44 min
Distanz
3,6 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Starker Wund und Lifte zu, also Familienwanderung auf die Hütte / 370HM
Datum
23.12.2023
Dauer
54 min
Distanz
3,6 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Muskelpflege Dehnen Rollen Mobilisierung …
Datum
22.12.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Kleine Aufstieg/Skitour Bärenschneise zur Weltbesten Stalderhütte, Abfahrt ibidem
Datum
22.12.2023
Dauer
62 min
4
Punkte
Laufen
4x400 und 6x200 - mit gescheiter Armarbeit alles gleich 1-2sec schneller pro 100m
Datum
20.12.2023
Dauer
50 min
Distanz
9,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
StabiFlexi (Am Sportplatz Dortelweil)
Datum
19.12.2023
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Mit 10 Jungs durch den Matsch 💩
Datum
17.12.2023
Dauer
160 min
Distanz
53,0 km
10
Punkte
Laufen
Fahrtspiel Vilbeler Wald, 250HM
Datum
16.12.2023
Dauer
80 min
Distanz
14,4 km
4
Punkte
Laufen
homerun
Datum
14.12.2023
Dauer
78 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Puls mit 127 heute höher als sonst (ca 120) obwohl gleiches Tempo und WE sehr ruhig, viel geschlafen wenig trainiert. Gibt halt solche und solche Tage.
Datum
11.12.2023
Dauer
53 min
Distanz
9,0 km
2
Punkte
Rad fahren
#mdRzA mit Spikereifen am Bahnstreik/Eisregen-Stau vorbei #Priceless
Datum
08.12.2023
Dauer
77 min
Distanz
28,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Vom Büro nach Haus
Datum
06.12.2023
Dauer
70 min
Distanz
11,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Easy run mit dicken Skibeinen
Datum
04.12.2023
Dauer
52 min
Distanz
8,9 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ski alpin Nachmittag LANGE WAND 😍
Datum
03.12.2023
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ski alpin Vormittag ALP TRIDA
Datum
03.12.2023
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ski alpin Nachmittag PARDATSCHJOCH
Datum
02.12.2023
Dauer
120 min
2
Punkte
Laufen
längster Lauf seit einem halben Jahr, Hf120, 5:50er TipTop
Datum
30.11.2023
Dauer
77 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Speedskillz und ein paar Pickups
Datum
29.11.2023
Dauer
43 min
Distanz
7,5 km
2
Punkte
Laufen
Cross Fit Variante mit 7x3 Klimmzügen und 7x10 Liegestützen
Datum
28.11.2023
Dauer
45 min
Distanz
8,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
#mdrza durch den Schnee :-)
Datum
28.11.2023
Dauer
40 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mittagspause am Main im Schneeregen - ganz fein :-)
Datum
27.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
8,3 km
2
Punkte
Rad fahren
Enkheimer Ried und Hohe Strasse
Datum
26.11.2023
Dauer
165 min
Distanz
52,0 km
11
Punkte
Laufen
Vilbeler Wald KA
Datum
25.11.2023
Dauer
62 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
150 m
3
Punkte
Alternative Sportarten
Studio Kraft Arme, Stabi Rumpf
Datum
25.11.2023
Dauer
85 min
2
Punkte
Laufen
5:35er, Hf120 Topwerte wie ich finde zum Ende der Entlastungswoche :-)
Datum
23.11.2023
Dauer
43 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
ABC, SpeedSkillz (A-Skip und C-Skip) und aktive Hüfte, ein paar Antritte
Datum
22.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
7,4 km
2
Punkte
Laufen
Easy jog 6er Schnitt Puls 118
Datum
20.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte