Einträge von tridinski
Rad fahren
#mdRzA #mdRnH Hf109 21,8er
Datum
04.03.2025
Dauer
146 min
Distanz
53,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Laktat etc von der Skiwoche rausfahren bei GA0 an der Nidda, Hf107
Datum
02.03.2025
Dauer
121 min
Distanz
43,0 km
8
Punkte
Alternative Sportarten
Ski alpin Nachmittag Zürs und Stanton
Datum
28.02.2025
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ski alpin Vormittag Stanton und Zürs
Datum
28.02.2025
Dauer
120 min
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Langlauf Loipe Stanzertal
Datum
27.02.2025
Dauer
62 min
Distanz
12,0 km
4
Punkte
Laufen
Zur Loipe, zum Skiverleih, nach Haus
Datum
27.02.2025
Dauer
20 min
Distanz
2,5 km
1
Punkt
Alternative Sportarten
Ski alpin nachmittags Galzig
Datum
27.02.2025
Dauer
90 min
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Langlauf/Skating Loipe Stanzertal/Arlberg, 100HM, Hf129
Datum
26.02.2025
Dauer
67 min
Distanz
13,3 km
4
Punkte
Laufen
Lauf zum Skiverleih, weiter zur Loipe, und von dort später wieder heim
Datum
26.02.2025
Dauer
20 min
Distanz
2,5 km
1
Punkt
Alternative Sportarten
Ski alpin nachmittags, Sicht 0,5m
Datum
26.02.2025
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ski alpin vormittags, Sicht 2-3m
Datum
26.02.2025
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ski alpin Nachmittag Rendl&Stänton
Datum
25.02.2025
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ski alpin Nachmittag Lech/Zürs
Datum
24.02.2025
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ski alpin Vormittag Zürs Madloch
Datum
24.02.2025
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nachmittags Ski Alpin Valuga und Alpe Rauz
Datum
23.02.2025
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ski Alpin vormittags Nasserein und Kapall
Datum
23.02.2025
Dauer
120 min
2
Punkte
Schwimmen
200 ein // 2x(4x100Tech, 50 Br/Rü) // 3x (50 schnell, 100 gL, 150 Paddles, 50 Br/Rü)
Datum
20.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
2,2 km
2
Punkte
Rad fahren
Gravel Eifel/Manderscheid Hf125
Datum
16.02.2025
Dauer
145 min
Distanz
43,0 km
9
Punkte
Schwimmen
200 ein, 400 Tech, 7x(50Br/Rü, 50 Kr, 100Paddles)
Datum
13.02.2025
Dauer
50 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
Laufen
Papa-Tochter -Jog, sie wollte unbedingt auf die 21km kommen egal wie lange es dauert - geschafft
Datum
12.02.2025
Dauer
177 min
Distanz
21,1 km
8
Punkte
Rad fahren
#mdRzA mit 30x8s Hf114 22,4er
#mdRnH Hf109 22,2er
Datum
11.02.2025
Dauer
110 min
Distanz
39,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
#mdRnH Hf101 easy on Easy day
Datum
10.02.2025
Dauer
46 min
Distanz
16,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Super-LIT Mittagspause 6er Schnitt Hf114
Datum
10.02.2025
Dauer
42 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Leichtes Gelände, Hf113
Datum
09.02.2025
Dauer
196 min
Distanz
72,5 km
13
Punkte
Laufen
5:50er Hf125, Nasenatmung 4/3
Datum
08.02.2025
Dauer
101 min
Distanz
17,2 km
5
Punkte
Rad fahren
Thursday TRIPLE #mdrza #mdrnh Hf107
Datum
06.02.2025
Dauer
95 min
Distanz
35,0 km
6
Punkte
Schwimmen
200ein //
800tech //
100 Brust/Rücken //
2x(50,100,150gL + 200paddles + 50 Brust/Rücken) //
3x50 Sprint //
50aus
Datum
06.02.2025
Dauer
55 min
Distanz
2,4 km
2
Punkte
Laufen
6x800 @4:50er mit jeweils 200m@4:10er „Float“ dazwischen, keine Trabpausen o.ä.
Datum
05.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
10,8 km
3
Punkte
Rad fahren
#mdRzA #mdRnH mit 30x8sec Hf112
Datum
04.02.2025
Dauer
138 min
Distanz
50,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
MTB Gickelsburg/Fröhlichermannkopf
Datum
02.02.2025
Dauer
152 min
Distanz
45,0 km
10
Punkte