Einträge von +Radschläger
Rad fahren
Spinning am Morgen, Schongang in Stufe 4, dem nervigen Husten zuliebe !
Datum
01.11.2025
Dauer
80 min
5
Punkte
Rad fahren
Spinning am Nachmittag, gleichmäßig in Stufe 4.
Datum
30.10.2025
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrt mit dem Oldtimer zu Tiffany und dem HQ der Radschläger.
Datum
29.10.2025
Dauer
60 min
Distanz
18,5 km
4
Punkte
Rad fahren
Spinning am Morgen in den Stufen 4 und 5.
Datum
28.10.2025
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Spinning am Mittag, Stufen 4 bis 6, zum Eingewöhnen.
Datum
27.10.2025
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
Spinning am Abend, lockeres Pedalieren in Stufe 4.
Datum
30.03.2025
Dauer
50 min
3
Punkte
Rad fahren
200 km-Brevet mit Start ca. 40 Km südlich von Düsseldorf, Richtung Aachener Land nach Valkenburg, durch Süd-Limburg und Selfkant, über Jülich zurück.
Datum
29.03.2025
Dauer
570 min
Distanz
212,6 km
38
Punkte
Rad fahren
Trainingsfahrt Rhein, letzter Test vor dem Brevet in K.
Datum
28.03.2025
Dauer
105 min
Distanz
41,1 km
7
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrt Oldtimer, Tiffany, Kappes-Hamm, Bank.
Datum
28.03.2025
Dauer
50 min
Distanz
15,8 km
3
Punkte
Rad fahren
Trainingsfahrt Rhein
Datum
27.03.2025
Dauer
180 min
Distanz
73,2 km
12
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrt Oldtimer, Tiffany und HQ.
Datum
26.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
18,5 km
4
Punkte
Rad fahren
Spinning am Morgen, Stufe 7, Kraft tanken.
Datum
25.03.2025
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrt Oldtimer, Tiffany, HQ, Derendorf.
Datum
24.03.2025
Dauer
65 min
Distanz
19,8 km
4
Punkte
Rad fahren
200km-Brevet von ARA Westfalen, mit viel Wind, Uli, dem Elch und Rucksack-Pate Frank.
Datum
22.03.2025
Dauer
570 min
Distanz
212,4 km
38
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrt mit dem Oldtimer, Tiffany, HQ, Fleher Brücke ; Dank an Hermann für das Mittagessen.
Datum
21.03.2025
Dauer
95 min
Distanz
28,9 km
6
Punkte
Rad fahren
Trainingsfahrt Rhein, unterwegs Randonneur Berthold aus Duisburg getroffen.
Datum
20.03.2025
Dauer
200 min
Distanz
83,8 km
13
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrt mit dem Oldtimer, Tiffany und Hamm.
Datum
20.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
18,6 km
4
Punkte
Rad fahren
Trainingsfahrt Rhein
Datum
19.03.2025
Dauer
150 min
Distanz
62,6 km
10
Punkte
Rad fahren
Spinning am Morgen, Nüchtern-Training, Stufe 5.
Datum
16.03.2025
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Spinning am Abend, Stufe 6, zum ersten Mal mit den neuen, gelben Schuhen.
Datum
13.03.2025
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrt mit dem Oldtimer zum Gerresheimer Friedhof.
Datum
13.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
19,4 km
4
Punkte