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Einträge von
greysheep7
greysheep7
19.02.2024 13:20
0
Laufen
7km TDL 4:40min/km @246W
Datum
05.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
19.02.2024 13:20
0
Alternative Sportarten
Blackroll 60s + Dehnen
Datum
04.02.2024
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
19.02.2024 13:20
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 27 Wdh
Datum
04.02.2024
Dauer
12 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
19.02.2024 13:20
0
Laufen
sehr träge
Datum
04.02.2024
Dauer
22 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
greysheep7
19.02.2024 13:20
0
Schwimmen
Paddle- und Frequenzpyramide
Datum
04.02.2024
Dauer
35 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
19.02.2024 13:20
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 19 Wdh
Datum
03.02.2024
Dauer
8 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
19.02.2024 13:20
0
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Stage 7 | Ride | Tour de Zwift 2024 (B) on Knickerbocker in New York
Datum
03.02.2024
Dauer
92 min
Distanz
49,1 km
Höhenmeter
689 m
Sonstiges
6
Punkte
greysheep7
19.02.2024 13:20
0
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Island Hopper in Makuri Islands with Coco
Datum
03.02.2024
Dauer
4 min
Distanz
2,4 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Schwimmen
ZEN8 6week booster week 2 swim2
Datum
03.02.2024
Dauer
57 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 13 Wdh
Datum
02.02.2024
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 21 Wdh, ZEN8, KB
Datum
01.02.2024
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Rad fahren
leere Beine
Datum
01.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
22,2 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
3
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Rad fahren
WFB Regau
Datum
01.02.2024
Dauer
41 min
Distanz
11,9 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 7 Wdh
Datum
31.01.2024
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Laufen
6x400 1:35, 1:30 TP
Datum
31.01.2024
Dauer
34 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
1
Punkt
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 17 Wdh
Datum
30.01.2024
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Stage 6 | Ride | Tour de Zwift 2024 (B) on Mountain 8 in Watopia
Datum
30.01.2024
Dauer
123 min
Distanz
57,2 km
Höhenmeter
903 m
Sonstiges
8
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Schwimmen
ZEN8 6week booster week 2 swim
Datum
30.01.2024
Dauer
41 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 28 Wdh
Datum
29.01.2024
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Alternative Sportarten
ZEN8 6week booster week 2-1
Datum
29.01.2024
Dauer
18 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 11 Wdh
Datum
28.01.2024
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Alternative Sportarten
Plyometrie 4x12
Datum
28.01.2024
Dauer
5 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Laufen
LJ mit Testo
Datum
28.01.2024
Dauer
80 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
165 m
Sonstiges
4
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Rad fahren
Zwift - Aspire in France
Datum
27.01.2024
Dauer
122 min
Distanz
46,2 km
Höhenmeter
1540 m
Sonstiges
8
Punkte
greysheep7
03.02.2024 13:08
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 30 Wdh
Datum
27.01.2024
Dauer
19 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
27.01.2024 12:40
0
Schwimmen
ZEN8 6week booster week 1 swim2
Datum
27.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
27.01.2024 12:40
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 14 Wdh + ZEN8 6 week 2 + KB
Datum
26.01.2024
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
27.01.2024 12:40
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 22 Wdh
Datum
25.01.2024
Dauer
9 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
27.01.2024 12:40
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 6 Wdh
Datum
24.01.2024
Dauer
2 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
27.01.2024 12:40
0
Laufen
10x1min/1min @282W
Datum
24.01.2024
Dauer
31 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
greysheep7
27.01.2024 12:40
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 26 Wdh
Datum
23.01.2024
Dauer
14 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
27.01.2024 12:40
0
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Stage 5 | Ride | Tour de Zwift 2024 (B) on 2018 Worlds Short Lap in Innsbruck
Datum
23.01.2024
Dauer
121 min
Distanz
53,1 km
Höhenmeter
1034 m
Sonstiges
8
Punkte
greysheep7
27.01.2024 12:40
0
Schwimmen
ZEN8 6week booster week 1 swim
Datum
23.01.2024
Dauer
55 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
27.01.2024 12:40
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 2 Wdh
Datum
22.01.2024
Dauer
1 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 20 Wdh
Datum
21.01.2024
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Schwimmen
ZEN8 5day Catch Day5
Datum
21.01.2024
Dauer
42 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Rad fahren
Zwift - Circus in Makuri Islands
Datum
21.01.2024
Dauer
76 min
Distanz
41,1 km
Höhenmeter
352 m
Sonstiges
5
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Alternative Sportarten
Winterfamilienwanderung Moorteich
Datum
21.01.2024
Dauer
77 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 4 Wdh
Datum
20.01.2024
Dauer
2 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Stage 4 | Ride | Tour de Zwift 2024 (B) on Roule Ma Poule in France
Datum
20.01.2024
Dauer
121 min
Distanz
66,1 km
Höhenmeter
357 m
Sonstiges
8
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Schwimmen
ZEN8 5day catch Pool2
Datum
20.01.2024
Dauer
62 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Alternative Sportarten
Plyometrie 4x12, 30day burpee 24Wdh, ZEN8 Zugseil
Datum
19.01.2024
Dauer
56 min
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Laufen
in den Schneesturm
Datum
19.01.2024
Dauer
41 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 18 Wdh
Datum
18.01.2024
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Col des Aravis at 125% Elevation in Watopia
Datum
18.01.2024
Dauer
61 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
525 m
Sonstiges
4
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 8 Wdh
Datum
17.01.2024
Dauer
5 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Alternative Sportarten
ZEN8 5day catch Day3+4
Datum
17.01.2024
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Alternative Sportarten
30day Burpee-Challenge 25 Wdh
Datum
16.01.2024
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Rad fahren
Zwift - Workout of the Week | Aerobic Conditioning Lite in Watopia
Datum
16.01.2024
Dauer
94 min
Distanz
44,1 km
Höhenmeter
593 m
Sonstiges
6
Punkte
greysheep7
22.01.2024 09:58
0
Schwimmen
CSS-Test 6:40 + 1:29 = 1:44min/100m
Datum
16.01.2024
Dauer
55 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
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