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Einträge von
greysheep7
greysheep7
29.12.2023 17:29
0
Alternative Sportarten
Plyometrie 4x10 + Ab-Challenge Tag 22
Datum
22.12.2023
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
29.12.2023 17:29
0
Laufen
lockerer Lauf
Datum
22.12.2023
Dauer
41 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
29.12.2023 17:29
0
Rad fahren
Zwift - Greatest London Flat in London
Datum
21.12.2023
Dauer
90 min
Distanz
47,3 km
Höhenmeter
321 m
Sonstiges
6
Punkte
greysheep7
29.12.2023 17:29
0
Schwimmen
Hyperspeed mit Kurzflossen (50BSE09)
Datum
21.12.2023
Dauer
49 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
29.12.2023 17:29
0
Alternative Sportarten
Ab-Challenge Tag 19
Datum
19.12.2023
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
29.12.2023 17:29
0
Rad fahren
Zwift - Zwift Academy: Workout 6 | All Out Burn on Three Sisters in Watopia
Datum
19.12.2023
Dauer
106 min
Distanz
50,4 km
Höhenmeter
901 m
Sonstiges
7
Punkte
greysheep7
29.12.2023 17:29
0
Alternative Sportarten
Ab-Challenge Tag 18
Datum
18.12.2023
Dauer
19 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
29.12.2023 17:29
0
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Old La Honda at 100% Elevation in France
Datum
18.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
23,1 km
Höhenmeter
441 m
Sonstiges
4
Punkte
greysheep7
29.12.2023 17:29
0
Alternative Sportarten
Ab-Challenge Tag 17
Datum
17.12.2023
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
29.12.2023 17:29
0
Laufen
noch nicht wieder fit
Datum
17.12.2023
Dauer
22 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Schwimmen
Grundlage mit TT (50BSE11)
Datum
15.12.2023
Dauer
59 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Ab-Challenge Tag 15
Datum
15.12.2023
Dauer
13 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Ab-Challenge Tag 13
Datum
13.12.2023
Dauer
14 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
13.12.2023
Dauer
6 min
Distanz
0,4 km
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Rad fahren
Zwift - Strength Builder in London
Datum
12.12.2023
Dauer
122 min
Distanz
60,1 km
Höhenmeter
678 m
Sonstiges
8
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Ab-Challenge Tag 11
Datum
11.12.2023
Dauer
12 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Laufen
locker am Morgen
Datum
11.12.2023
Dauer
41 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Rad fahren
Zwift - Race: Race #2 | Cobbled Climbs | ZA 2023 (B) on Cobbled Climbs in Richmond
Datum
10.12.2023
Dauer
61 min
Distanz
37,5 km
Höhenmeter
431 m
Sonstiges
4
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Rad fahren
Zwift - Watopia's Waistband in Watopia
Datum
10.12.2023
Dauer
46 min
Distanz
24,1 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
3
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Ab-Challenge Tag 10
Datum
10.12.2023
Dauer
13 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Schwimmen
Fun mit dem Tempotrainer
Datum
10.12.2023
Dauer
54 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Blackroll 60s + Dehnen
Datum
09.12.2023
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Ab-Challenge Tag 9
Datum
09.12.2023
Dauer
7 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Schwimmen
Grundlagenpyramide (50BSE18)
Datum
09.12.2023
Dauer
37 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Plyometrie 4x10
Datum
09.12.2023
Dauer
4 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Laufen
nüchternes Eislaufen
Datum
09.12.2023
Dauer
25 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Rad fahren
Zwift - Zwift Academy: Workout 5 | The Steady State in Makuri Islands
Datum
08.12.2023
Dauer
91 min
Distanz
51,1 km
Höhenmeter
347 m
Sonstiges
6
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Ab-Challenge Tag 8
Datum
08.12.2023
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
UASC Weihnachtsfeier-Wanderung
Datum
07.12.2023
Dauer
72 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
176 m
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Ab-Challenge Tag 6
Datum
06.12.2023
Dauer
5 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Rad fahren
es fährt kein Zug...
Datum
06.12.2023
Dauer
29 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
1
Punkt
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Ab-Challenge Tag 5
Datum
05.12.2023
Dauer
73 min
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Rad fahren
locker mit coco statt workout
Datum
05.12.2023
Dauer
106 min
Distanz
64,2 km
Höhenmeter
238 m
Sonstiges
7
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Schwimmen
Grundlage (50BSE12)
Datum
05.12.2023
Dauer
62 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining p+p 2024.04
Datum
04.12.2023
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Auto freischaufeln
Datum
03.12.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
zum Weihnachtsmarkt
Datum
03.12.2023
Dauer
52 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Ab-Challenge Tag 3
Datum
03.12.2023
Dauer
4 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Laufen
running in a winterwonderland
Datum
03.12.2023
Dauer
71 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
3
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Crow Road at 100% Elevation in Watopia
Datum
02.12.2023
Dauer
140 min
Distanz
72,4 km
Höhenmeter
541 m
Sonstiges
9
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Ab-Challenge Tag 2
Datum
02.12.2023
Dauer
3 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Ab-Challenge Tag 1
Datum
01.12.2023
Dauer
3 min
Sonstiges
0
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Schwimmen
Hypoxietraining (50BSE07)
Datum
01.12.2023
Dauer
58 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Rad fahren
Zwift - Strength Builder in Watopia
Datum
30.11.2023
Dauer
76 min
Distanz
44,1 km
Höhenmeter
217 m
Sonstiges
5
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Laufen
Schneelage checken
Datum
29.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Rad fahren
Zwift - Flo Scholz's Meetup on Coast Crusher in Watopia
Datum
28.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
36,6 km
Höhenmeter
189 m
Sonstiges
4
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Rad fahren
Zwift - Zwift Academy: Workout 4 | Fast Twitch HIIT in Watopia
Datum
28.11.2023
Dauer
75 min
Distanz
42,3 km
Höhenmeter
393 m
Sonstiges
5
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Rad fahren
Steuerberater
Datum
27.11.2023
Dauer
50 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
3
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining p+p 2024.02
Datum
27.11.2023
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
greysheep7
15.12.2023 17:36
0
Rad fahren
Zwift - Race: Race #1 | Rolling Highlands | ZA 2023 (B) on Rolling Highlands in Scotland
Datum
26.11.2023
Dauer
62 min
Distanz
37,4 km
Höhenmeter
278 m
Sonstiges
4
Punkte
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