Einträge von microsash
Alternative Sportarten
Wenn ma schon im Gym sin ..... warm up fürs schwimmen.....
Datum
07.01.2024
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift run ..... Indoortriathlon run ... 965 ftw
Datum
07.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
10,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Flat Route ...... Sprint to green
Datum
07.01.2024
Dauer
66 min
Distanz
42,3 km
Höhenmeter
257 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Flat Route in Watopia with Coco
Datum
06.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
38,6 km
Höhenmeter
234 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Stockentenbegleitung statt Dreikönigslauf
Datum
06.01.2024
Dauer
67 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Turf N Surf in Makuri Islands with Coco----- sprint to green
Datum
05.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
37,5 km
Höhenmeter
244 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Stage 1 | Ride | Tour de Zwift 2024 (B) on Greatest London Loop in London
Datum
04.01.2024
Dauer
47 min
Distanz
26,7 km
Höhenmeter
368 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - warm up
Datum
04.01.2024
Dauer
15 min
Distanz
9,7 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
RTO Lauftraining
Datum
03.01.2024
Dauer
45 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Flat Route in Watopia with Coco
Datum
02.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
38,3 km
Höhenmeter
236 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: Stage 1: Flat is Fast - Tempus Fugit (B) on Tempus Fugit in Watopia
Datum
01.01.2024
Dauer
31 min
Distanz
22,2 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - warm up......
Datum
01.01.2024
Dauer
30 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
New Year half
Datum
01.01.2024
Dauer
108 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Traditionelles Silvestermoos
Datum
31.12.2023
Dauer
195 min
Distanz
65,8 km
Höhenmeter
1021 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
#Festive500 ...... Finish !
Datum
30.12.2023
Dauer
121 min
Distanz
48,1 km
Höhenmeter
378 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Bodyworkout ..... immer noch gut verprellt
Datum
30.12.2023
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
#Festive500 ...... Titanpella
Datum
29.12.2023
Dauer
103 min
Distanz
41,8 km
Höhenmeter
307 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Badger Slayer
Datum
28.12.2023
Dauer
61 min
Distanz
36,7 km
Höhenmeter
223 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Bischen ausrollen ..... kein Dachs in Sicht !
Datum
27.12.2023
Dauer
46 min
Distanz
26,5 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
#Festive300
Datum
26.12.2023
Dauer
663 min
Distanz
301,5 km
Höhenmeter
501 m
Sonstiges
44
Punkte
Rad fahren
#Festive500......... Christmas warm up
Datum
24.12.2023
Dauer
121 min
Distanz
77,5 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
1h basic
Datum
23.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sugar Cookie in Watopia
Datum
21.12.2023
Dauer
68 min
Distanz
39,2 km
Höhenmeter
258 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Rto Lauftraining 8x1000@4:00
Datum
20.12.2023
Dauer
62 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Flat in Watopia with Coco
Datum
19.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: ZRS: Rewind Stage 3 on Volcano Climb in Watopia +wa&cd
Datum
18.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
203 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
1h easy Jogg
Datum
18.12.2023
Dauer
61 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
10k Adventstempo ..... 150x 10k Homerun CCW
Datum
17.12.2023
Dauer
44 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte