Einträge von microsash
Rad fahren
#Festive500......... Christmas warm up
Datum
24.12.2023
Dauer
121 min
Distanz
77,5 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
1h basic
Datum
23.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sugar Cookie in Watopia
Datum
21.12.2023
Dauer
68 min
Distanz
39,2 km
Höhenmeter
258 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Rto Lauftraining 8x1000@4:00
Datum
20.12.2023
Dauer
62 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Flat in Watopia with Coco
Datum
19.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: ZRS: Rewind Stage 3 on Volcano Climb in Watopia +wa&cd
Datum
18.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
203 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
1h easy Jogg
Datum
18.12.2023
Dauer
61 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
10k Adventstempo ..... 150x 10k Homerun CCW
Datum
17.12.2023
Dauer
44 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Capella
Datum
16.12.2023
Dauer
93 min
Distanz
43,4 km
Höhenmeter
257 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Watopia's Waistband in Watopia with Coco
Datum
14.12.2023
Dauer
46 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Eisenbieger Vol. 1
Datum
13.12.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Rto Lauftraining 12x600
Datum
13.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Lady Liberty in New York
Datum
12.12.2023
Dauer
46 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
412 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: ZRS: Rewind Stage 2 on Rolling Highlands in Scotland + ausrollen
Datum
11.12.2023
Dauer
46 min
Distanz
23,9 km
Höhenmeter
183 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - warm up......
Datum
11.12.2023
Dauer
15 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Adventsfondo ..... Wind macht nur in eine Richtung Spass.....
Datum
10.12.2023
Dauer
216 min
Distanz
100,4 km
Höhenmeter
361 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Recover......
Datum
09.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
19,1 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
3
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Langlauf Kniebis solang der Schnee noch da ist.....
Datum
09.12.2023
Dauer
125 min
Distanz
21,9 km
Höhenmeter
396 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Innsbruckring ....... Sprint & KOM
Datum
08.12.2023
Dauer
47 min
Distanz
27,5 km
Höhenmeter
233 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - recover
Datum
07.12.2023
Dauer
46 min
Distanz
20,4 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Rto Lauftraining 3000 2000 1000 400
Datum
06.12.2023
Dauer
61 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
3
Punkte