Einträge von microsash
Rad fahren
Zwift - Coast Crusher ..... Küstensprints
Datum
28.11.2023
Dauer
45 min
Distanz
27,8 km
Höhenmeter
136 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: Stage 4: Neokyo Nights - Sprinter's Playground (B) on Sprinter's Playground in Makuri Islands
Datum
27.11.2023
Dauer
47 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Volcano Circuit in Watopia
Datum
27.11.2023
Dauer
15 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Stage 3: World Tour - Team Jayco AlUla (E) on Volcano Climb in Watopia
Datum
26.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
238 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Recover
Datum
26.11.2023
Dauer
31 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
November Half+in/out
Datum
26.11.2023
Dauer
122 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Gravelmoos..... Mud & Snow
Datum
25.11.2023
Dauer
203 min
Distanz
64,6 km
Höhenmeter
1118 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Zwift - Going Coastal in Watopia
Datum
24.11.2023
Dauer
45 min
Distanz
27,2 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
TGIF !.... tschogggge nach Plan
Datum
24.11.2023
Dauer
41 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - recover
Datum
23.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Rto Lauftraining 8x1000@4
Datum
22.11.2023
Dauer
80 min
Distanz
14,2 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Rocacorba at 100% Elevation in France
Datum
21.11.2023
Dauer
76 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
778 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: Stage 3: Neokyo Nights - Railways & Rooftops (B) on Railways and Rooftops in Makuri Islands+ Rollout
Datum
20.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
164 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - warm up for the first race this season :-)
Datum
20.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
15,2 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Stage 2: World Tour - INEOS Grenadiers (E) on Greater London 8 in London
Datum
19.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
29,8 km
Höhenmeter
325 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Laibetstung Classic flat
Datum
18.11.2023
Dauer
219 min
Distanz
92,6 km
Höhenmeter
385 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Zwift - Recover
Datum
16.11.2023
Dauer
45 min
Distanz
20,6 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gym..... long time no see ;-)
Datum
15.11.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Rto 12x600@4:00
Datum
15.11.2023
Dauer
65 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Recover
Datum
14.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Malen nach Zahlen.....
Datum
14.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: Stage 2: Neokyo Nights - Twilight Harbor (B) on Twilight Harbor in Makuri Islands
Datum
13.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift statt Siff ...... gestern dreckig genug
Datum
12.11.2023
Dauer
61 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - easy like sunday morning
Datum
12.11.2023
Dauer
46 min
Distanz
20,5 km
Höhenmeter
213 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Gravelmoos ..... cold mud
Datum
11.11.2023
Dauer
225 min
Distanz
70,7 km
Höhenmeter
1258 m
Sonstiges
15
Punkte
