Einträge von frank.sprissler
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
15.02.2022
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
CR - kurz raus
Datum
15.02.2022
Dauer
90 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
586 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
RR - kurz ne Runde frische Luft
Datum
14.02.2022
Dauer
135 min
Distanz
48,4 km
Höhenmeter
1053 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
RR - der Frühling kommt
Datum
13.02.2022
Dauer
242 min
Distanz
92,7 km
Höhenmeter
2003 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
RR nach Hassloch - Cupcackes essen und Freunde mal wieder sehen
Datum
12.02.2022
Dauer
436 min
Distanz
192,0 km
Höhenmeter
1393 m
Sonstiges
29
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi + Core
Datum
11.02.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang mit Michaela und Patricia
Datum
11.02.2022
Dauer
59 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
CR zur eingezuckerten Teufelsmühle
Datum
11.02.2022
Dauer
197 min
Distanz
66,7 km
Höhenmeter
1712 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi + Core
Datum
10.02.2022
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft + Core + Koordination
Datum
10.02.2022
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang mit Jasmin
Datum
10.02.2022
Dauer
100 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
CR - kurz Luft holen
Datum
10.02.2022
Dauer
75 min
Distanz
27,3 km
Höhenmeter
526 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
RR - kurz / kurz zum Kaltenbronn
Datum
09.02.2022
Dauer
231 min
Distanz
91,4 km
Höhenmeter
1875 m
Sonstiges
15
Punkte
Alternative Sportarten
Core + Stabi + Black Roll
Datum
08.02.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
08.02.2022
Dauer
36 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
07.02.2022
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
07.02.2022
Dauer
36 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft + Core + Koordination
Datum
06.02.2022
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
CR - einfach raus
Datum
06.02.2022
Dauer
123 min
Distanz
43,4 km
Höhenmeter
1029 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Kurz Schaltung einstellen
Datum
05.02.2022
Dauer
32 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
222 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
RR - mit Sandra und Martin ins Würzbachtal
Datum
05.02.2022
Dauer
287 min
Distanz
112,4 km
Höhenmeter
1639 m
Sonstiges
19
Punkte
Alternative Sportarten
Streching , Stabi + Core
Datum
04.02.2022
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
CR - Richtung Teufelsmühle
Datum
04.02.2022
Dauer
198 min
Distanz
64,1 km
Höhenmeter
1698 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
RR zum Kaltenbronn
Datum
03.02.2022
Dauer
271 min
Distanz
104,8 km
Höhenmeter
2222 m
Sonstiges
18
Punkte
Alternative Sportarten
Abendwanderung - Spaziergang mit Patricia und Jashua
Datum
02.02.2022
Dauer
35 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
CR - einmal tief durchatmen
Datum
02.02.2022
Dauer
142 min
Distanz
54,5 km
Höhenmeter
1185 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi + Core
Datum
01.02.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
CR - zur Post und noch ein bisschen ins Eyachtal
Datum
01.02.2022
Dauer
125 min
Distanz
46,1 km
Höhenmeter
939 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
CR - kurz frische Luft tanken
Datum
31.01.2022
Dauer
135 min
Distanz
51,9 km
Höhenmeter
1064 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Core + Stabi + Black Roll
Datum
30.01.2022
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
CR - das schöne Wetter ausnutzen
Datum
30.01.2022
Dauer
360 min
Distanz
130,2 km
Höhenmeter
3041 m
Sonstiges
24
Punkte
Rad fahren
CR - mal wieder die Gegend ankucken
Datum
29.01.2022
Dauer
181 min
Distanz
68,7 km
Höhenmeter
1531 m
Sonstiges
12
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Aktivität am Morgen
Datum
28.01.2022
Dauer
149 min
Distanz
80,2 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Abendaktivität
Datum
27.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung - Drohne fliegen lassen in Grindelwald
Datum
27.01.2022
Dauer
55 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Aktivität am Morgen
Datum
27.01.2022
Dauer
358 min
Distanz
111,1 km
Höhenmeter
11161 m
Sonstiges
23
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Aktivität am Morgen
Datum
27.01.2022
Dauer
140 min
Distanz
58,8 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Nachtaktivität
Datum
26.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendwanderung
Datum
26.01.2022
Dauer
47 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Aktivität am Morgen
Datum
26.01.2022
Dauer
367 min
Distanz
128,8 km
Höhenmeter
12065 m
Sonstiges
24
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Aktivität am Morgen
Datum
26.01.2022
Dauer
150 min
Distanz
73,8 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Abendaktivität
Datum
25.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendwanderung
Datum
25.01.2022
Dauer
41 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
124 m
Sonstiges
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Aktivität am Morgen
Datum
25.01.2022
Dauer
411 min
Distanz
142,1 km
Höhenmeter
13794 m
Sonstiges
27
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Aktivität am Morgen
Datum
25.01.2022
Dauer
162 min
Distanz
77,6 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Abendwanderung - zurück von Grindelwald Zentrum
Datum
24.01.2022
Dauer
35 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendwanderung - ab ins Dörfl
Datum
24.01.2022
Dauer
41 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Abendaktivität
Datum
24.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Aktivität am Mittag
Datum
24.01.2022
Dauer
278 min
Distanz
109,5 km
Höhenmeter
10018 m
Sonstiges
18
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Aktivität am Morgen
Datum
24.01.2022
Dauer
119 min
Distanz
63,0 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
7
Punkte