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Einträge von
frank.sprissler
frank.sprissler
06.12.2021 07:55
0
Rad fahren
Deskbike
Datum
06.12.2021
Dauer
34 min
Distanz
9,7 km
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
06.12.2021 07:55
0
Alternative Sportarten
Yoga + Stabi
Datum
05.12.2021
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
06.12.2021 07:55
0
Laufen
Langer Lauf mit Christian
Datum
05.12.2021
Dauer
122 min
Distanz
22,8 km
Höhenmeter
372 m
Sonstiges
6
Punkte
frank.sprissler
06.12.2021 07:55
0
Alternative Sportarten
Abendwanderung
Datum
03.12.2021
Dauer
32 min
Distanz
1,7 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
03.12.2021 14:02
0
Rad fahren
Deskbike Stufe 5
Datum
03.12.2021
Dauer
145 min
Distanz
33,0 km
Sonstiges
9
Punkte
frank.sprissler
03.12.2021 14:02
0
Rad fahren
Deskbike Stufe 2
Datum
03.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
15,5 km
Sonstiges
4
Punkte
frank.sprissler
02.12.2021 10:51
0
Alternative Sportarten
Stabi + Core
Datum
02.12.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
03.12.2021 14:02
0
Rad fahren
Deskbike Stufe 2
Datum
02.12.2021
Dauer
31 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
03.12.2021 14:02
0
Rad fahren
Deskbike Stufe 5
Datum
02.12.2021
Dauer
107 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
7
Punkte
frank.sprissler
02.12.2021 10:51
0
Laufen
Lauf am Morgen - einfach nach Gefühl
Datum
02.12.2021
Dauer
64 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
232 m
Sonstiges
3
Punkte
frank.sprissler
02.12.2021 10:51
0
Rad fahren
Deskbike Stufe 4 + 8
Datum
02.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
14,0 km
Sonstiges
3
Punkte
frank.sprissler
02.12.2021 10:51
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
01.12.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
02.12.2021 10:51
0
Rad fahren
Deskbike Stufe 2
Datum
01.12.2021
Dauer
62 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
4
Punkte
frank.sprissler
02.12.2021 10:51
0
Rad fahren
Deskbike Stufe 2
Datum
30.11.2021
Dauer
128 min
Distanz
34,0 km
Sonstiges
8
Punkte
frank.sprissler
02.12.2021 10:51
0
Rad fahren
Deskbike
Datum
30.11.2021
Dauer
61 min
Distanz
18,1 km
Sonstiges
4
Punkte
frank.sprissler
02.12.2021 10:51
0
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
30.11.2021
Dauer
31 min
Distanz
8,8 km
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
02.12.2021 10:51
0
Alternative Sportarten
Nachtwanderung
Datum
29.11.2021
Dauer
41 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
02.12.2021 10:51
0
Alternative Sportarten
Abendwanderung
Datum
29.11.2021
Dauer
4 min
Distanz
0,4 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
0
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 17:22
0
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
29.11.2021
Dauer
37 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 17:22
0
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
29.11.2021
Dauer
91 min
Distanz
24,6 km
Sonstiges
6
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 17:22
0
Rad fahren
Deskbike Stufe 2
Datum
29.11.2021
Dauer
183 min
Distanz
55,0 km
Sonstiges
12
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 09:59
0
Alternative Sportarten
Kurzer Lauf am Morgen
Datum
29.11.2021
Dauer
33 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 09:59
0
Rad fahren
Deskbike Stufe 7
Datum
29.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
13,6 km
Sonstiges
4
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 09:59
0
Alternative Sportarten
Kraft + Core + Koordination
Datum
28.11.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 09:59
0
Laufen
netter Lauf am Morgen mit Christian
Datum
28.11.2021
Dauer
69 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
3
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 09:59
0
Rad fahren
Deskbike
Datum
28.11.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 09:59
0
Rad fahren
Deskbike
Datum
28.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
16,7 km
Sonstiges
4
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 09:59
0
Alternative Sportarten
Yoga + Dehnen
Datum
28.11.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 09:59
0
Rad fahren
Deskbike Stufe 8
Datum
27.11.2021
Dauer
31 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 09:59
0
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
26.11.2021
Dauer
136 min
Distanz
45,0 km
Sonstiges
9
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 09:59
0
Rad fahren
Deskbike
Datum
26.11.2021
Dauer
30 min
Distanz
8,7 km
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 09:59
0
Rad fahren
RR - kurz die neuen Handschuhe testen
Datum
25.11.2021
Dauer
50 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
335 m
Sonstiges
3
Punkte
frank.sprissler
29.11.2021 09:59
0
Rad fahren
Deskbike
Datum
25.11.2021
Dauer
31 min
Distanz
8,8 km
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
24.11.2021 21:38
0
Rad fahren
Deskbike - Stufe 3
Datum
24.11.2021
Dauer
63 min
Distanz
18,3 km
Sonstiges
4
Punkte
frank.sprissler
24.11.2021 21:38
0
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
24.11.2021
Dauer
33 min
Distanz
9,7 km
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
24.11.2021 21:38
0
Rad fahren
CR zum Wildsee - 0 bis - 4 Grad ?️
Datum
24.11.2021
Dauer
200 min
Distanz
68,7 km
Höhenmeter
1278 m
Sonstiges
13
Punkte
frank.sprissler
23.11.2021 17:46
0
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
23.11.2021
Dauer
33 min
Distanz
11,2 km
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
23.11.2021 17:46
0
Rad fahren
CR Tour zur Ziege ? - +2 bis -4 Grad
Datum
23.11.2021
Dauer
233 min
Distanz
85,4 km
Höhenmeter
1654 m
Sonstiges
15
Punkte
frank.sprissler
23.11.2021 17:46
0
Rad fahren
Deskbike
Datum
23.11.2021
Dauer
31 min
Distanz
7,3 km
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
23.11.2021 17:46
0
Rad fahren
Deskbike
Datum
22.11.2021
Dauer
30 min
Distanz
8,2 km
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
22.11.2021 19:39
0
Rad fahren
Deskbike
Datum
22.11.2021
Dauer
136 min
Distanz
39,5 km
Sonstiges
9
Punkte
frank.sprissler
22.11.2021 19:39
0
Rad fahren
Deskbike
Datum
22.11.2021
Dauer
31 min
Distanz
8,6 km
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
22.11.2021 19:39
0
Alternative Sportarten
Core + Stabi
Datum
21.11.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
22.11.2021 19:39
0
Rad fahren
Deskbike
Datum
21.11.2021
Dauer
31 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
20.11.2021 18:05
0
Rad fahren
Deskbike - Beine locker fahren nach dem Laufen
Datum
20.11.2021
Dauer
31 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
20.11.2021 18:05
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
20.11.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
20.11.2021 18:05
0
Laufen
Lockerer Mittagslauf
Datum
20.11.2021
Dauer
81 min
Distanz
14,8 km
Höhenmeter
230 m
Sonstiges
4
Punkte
frank.sprissler
20.11.2021 18:05
0
Rad fahren
Deskbike - Ski Weltcpu schauen
Datum
20.11.2021
Dauer
65 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
4
Punkte
frank.sprissler
20.11.2021 18:05
0
Alternative Sportarten
Yoga + Dehnen
Datum
19.11.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
frank.sprissler
19.11.2021 17:10
0
Rad fahren
RR zum Kaltenbronn
Datum
19.11.2021
Dauer
197 min
Distanz
85,4 km
Höhenmeter
1550 m
Sonstiges
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