Einträge von jao
Rad fahren
Telgte mit Schwenk auf dem Rückweg, 6x 10s Sprints und GA1
Datum
23.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
30,0 km
4
Punkte
Laufen
lockerer Dauerlauf Hägeraner Berge in 4:55
Datum
22.01.2017
Dauer
87 min
Distanz
18,0 km
4
Punkte
Rad fahren
es fühlte sich das erste Mal an wie Radfahren, Baumberge in der Sonne
Datum
19.01.2017
Dauer
130 min
Distanz
65,0 km
8
Punkte
Rad fahren
nach Ahaus, 10x5min GA2 Intervalle
Datum
15.01.2017
Dauer
99 min
Distanz
50,0 km
6
Punkte
Laufen
langsamer Lauf mit Tobi, Wienburgpark
Datum
14.01.2017
Dauer
83 min
Distanz
15,0 km
4
Punkte
Rad fahren
lockere Ausfahrt durchs Münsterland
Datum
12.01.2017
Dauer
123 min
Distanz
57,0 km
8
Punkte
Laufen
lockerer Winterlauf auf dem Eggeweg
Datum
05.01.2017
Dauer
76 min
Distanz
15,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Schau an, die Hartz 4 Truppe ist auch unterwegs.
Datum
15.12.2016
Dauer
100 min
6
Punkte
Laufen
Hägeraner Berge, fett und saturiert fühlt es sich an.
Datum
11.12.2016
Dauer
61 min
3
Punkte