Einträge von thilo.w
Rad fahren
Rad [VO2max 3x3'+5x1'+6x30s]
Datum
01.11.2021
Dauer
76 min
Distanz
32,9 km
Höhenmeter
300 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Rad [Crossern]
Datum
24.03.2021
Dauer
141 min
Distanz
50,3 km
Höhenmeter
246 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Laufen [GA]
Datum
24.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
242 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
23.03.2021
Dauer
85 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rad [3x20min. SwSp]
Datum
23.03.2021
Dauer
135 min
Distanz
74,0 km
Höhenmeter
225 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Rad [6x30s SIT]
Datum
22.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
28,9 km
Höhenmeter
158 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Laufen [GA/ Nü]
Datum
22.03.2021
Dauer
55 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen [GA lang]
Datum
21.03.2021
Dauer
105 min
Distanz
20,9 km
Höhenmeter
238 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
20.03.2021
Dauer
94 min
Distanz
9,7 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rad [1h30 GA/ Nü]
Datum
20.03.2021
Dauer
92 min
Distanz
50,7 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Rad [2h30 GA1 lang]
Datum
19.03.2021
Dauer
150 min
Distanz
75,0 km
Höhenmeter
619 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Laufen [GA/ Nü]
Datum
19.03.2021
Dauer
50 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen [GA]
Datum
18.03.2021
Dauer
52 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rad [90min. IE SwSp-FatMax]
Datum
17.03.2021
Dauer
91 min
Distanz
47,1 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Laufen [GA lang]
Datum
17.03.2021
Dauer
87 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
255 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
16.03.2021
Dauer
82 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimm- spezifisches Zugseiltraining
Datum
16.03.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen [GA/ Nü]
Datum
15.03.2021
Dauer
87 min
Distanz
17,2 km
Höhenmeter
142 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
14.03.2021
Dauer
80 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rad [3x20min. SwSp]
Datum
14.03.2021
Dauer
135 min
Distanz
74,0 km
Höhenmeter
225 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Rad [2h30 GA1 lang]
Datum
13.03.2021
Dauer
150 min
Distanz
73,5 km
Höhenmeter
506 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Laufen [GA/ Nü]
Datum
13.03.2021
Dauer
40 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen [GA/ Nü]
Datum
12.03.2021
Dauer
88 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
308 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
11.03.2021
Dauer
85 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
117 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rad [5x(5+4x30/30)]
Datum
11.03.2021
Dauer
105 min
Distanz
56,8 km
Höhenmeter
142 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimm- spezifisches Zugseiltraining
Datum
10.03.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen [GA/ Nü]
Datum
10.03.2021
Dauer
56 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen [GA/ Nü]
Datum
09.03.2021
Dauer
47 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
136 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimm- spezifisches Zugseiltraining
Datum
08.03.2021
Dauer
29 min
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Laufen [GA/ Nü]
Datum
08.03.2021
Dauer
46 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen [GA/ Nü]
Datum
07.03.2021
Dauer
68 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
231 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Rad [5x6 + 20min SwSp]
Datum
06.03.2021
Dauer
120 min
Distanz
62,3 km
Höhenmeter
404 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Laufen [GA/ Nü]
Datum
06.03.2021
Dauer
93 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
277 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rad [Intermittend Fatmax (2x20 min)]
Datum
04.03.2021
Dauer
106 min
Distanz
52,3 km
Höhenmeter
465 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Rad [SIT 6x30s]
Datum
03.03.2021
Dauer
61 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
4
Punkte