Einträge von thilo.w
Laufen
Laufen [GA lang]
Datum
02.03.2021
Dauer
106 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Laufen [GA]
Datum
01.03.2021
Dauer
36 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Rad [3x8x40/20 + 20min SwSp]
Datum
01.03.2021
Dauer
122 min
Distanz
63,3 km
Höhenmeter
344 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimm- spezifisches Zugseiltraining
Datum
28.02.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen [GA/ Nü]
Datum
28.02.2021
Dauer
69 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Rad [12x30s HIT FatMax]
Datum
26.02.2021
Dauer
90 min
Distanz
46,3 km
Höhenmeter
287 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Rad [Crossern/ GA]
Datum
25.02.2021
Dauer
94 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Laufen [HIT 5x4min.]
Datum
25.02.2021
Dauer
63 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Rad [Crossern/ GA]
Datum
24.02.2021
Dauer
144 min
Distanz
53,2 km
Höhenmeter
281 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Rad [4x15min. SwSp]
Datum
24.02.2021
Dauer
121 min
Distanz
60,3 km
Höhenmeter
405 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Laufen [GA]
Datum
23.02.2021
Dauer
55 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen [GA]
Datum
22.02.2021
Dauer
86 min
Distanz
17,4 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
15.02.2021
Dauer
93 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
179 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rad [90min. IE SwSp-FatMax/ Nü]
Datum
15.02.2021
Dauer
94 min
Distanz
49,8 km
Höhenmeter
155 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang mit Nicole
Datum
14.02.2021
Dauer
201 min
Distanz
16,2 km
Höhenmeter
300 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rad [RECOM]
Datum
14.02.2021
Dauer
46 min
Distanz
22,4 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Laufen [Long Run]
Datum
13.02.2021
Dauer
121 min
Distanz
24,2 km
Höhenmeter
242 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Rad [Int/ All in One]
Datum
12.02.2021
Dauer
135 min
Distanz
78,7 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Rad [SIT 6x30s]
Datum
11.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
204 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Laufen [GA/ Nü + Progression]
Datum
11.02.2021
Dauer
53 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rad [4x(5+4x30/30)]
Datum
10.02.2021
Dauer
90 min
Distanz
49,4 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimm- spezifisches Zugseiltraining
Datum
09.02.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen [GA Nü]
Datum
09.02.2021
Dauer
76 min
Distanz
14,9 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
TDZ Stage 8: Group Ride
Datum
08.02.2021
Dauer
76 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
TDZ Stage 7: Longer Ride
Datum
05.02.2021
Dauer
81 min
Distanz
37,7 km
Höhenmeter
340 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Long Run
Datum
03.02.2021
Dauer
120 min
Distanz
22,5 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Wieder Abbruch. Keine Kraft in den Beinen u. Muskelschmerzen.
Datum
02.02.2021
Dauer
45 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia Abbruch nach 30min
Datum
01.02.2021
Dauer
32 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen [GA/ Nü]
Datum
31.01.2021
Dauer
75 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
London
Datum
30.01.2021
Dauer
45 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
TDZ Stage 6: Longer Ride
Datum
30.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
36,2 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
London
Datum
30.01.2021
Dauer
11 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Laufen [GA/ Nü]
Datum
28.01.2021
Dauer
62 min
Distanz
12,4 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
3
Punkte