Einträge von Iron-Tiger
Rad fahren
Der Trend geht zu 2 Indoor Radeinheiten am Tag :-)
Datum
25.01.2019
Dauer
75 min
Distanz
38,0 km
5
Punkte
Rad fahren
rolle am Morgen - vertreibt Kummer und Sorgen :-)
Datum
25.01.2019
Dauer
80 min
5
Punkte
Rad fahren
4/3/2/1 GA1/2 Intervalle, TF über 90
Datum
20.01.2019
Dauer
120 min
Distanz
58,0 km
8
Punkte
Alternative Sportarten
Seedammbad mit Flo und Alonso
Datum
20.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
1.500,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
swim, Hauptserie 6x400m diverses Zeugs
Datum
19.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
4,3 km
2
Punkte
Rad fahren
Rolle, TF avg 93, NP200W
Datum
19.01.2019
Dauer
120 min
Distanz
60,0 km
8
Punkte
Laufen
lockere Laufrunde mit Jochen
Datum
13.01.2019
Dauer
105 min
Distanz
19,0 km
5
Punkte
Alternative Sportarten
letzte Alpinabfahrten nach Kaiserschmarrrrrrn :-)
Datum
12.01.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Carving mit RaceTiger (15m Radius) inkl Ausflüge in den Tiefschnee. Ein sagenhafter Ski
Datum
11.01.2019
Dauer
180 min
2
Punkte
-
RaceTiger im Tiefschnee aber eher nicht so zu Hause, oder? (Es sei denn der Fahrer reissts raus ...)
Skilanglauf/Skitouren
Skating plus Einführung Biathlon. Erwartet schwierig...
Datum
10.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
14,0 km
6
Punkte
Alternative Sportarten
Früh hoch - 1. Abfahrt um 8:35 bei tollem Schnee und leeren Pisten - früher Einkehrschwung um 11:35
Datum
09.01.2019
Dauer
150 min
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Gletscher zu, Loipe offen
Datum
09.01.2019
Dauer
75 min
Distanz
12,7 km
5
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Skating am Nachmittag - auf frisch beschneiter Loipe gleich ein bisschen anstrengender bzw. langsamer. 138 avg Puls, 163 max
Datum
08.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
11,4 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Ski am Nachmittag bei Nebel und max 20min Sicht bringt‘s weniger
Datum
07.01.2019
Dauer
75 min
2
Punkte
Laufen
lockerer Lauf - Hohe Straße
Datum
25.12.2018
Dauer
80 min
Distanz
14,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Crosser - Hohe Straße, TF ü 90, nur GA1/2
Datum
24.12.2018
Dauer
150 min
Distanz
60,0 km
10
Punkte