Einträge von ToniF

avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
10.03.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
12km
Datum
09.03.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
5km
Datum
08.03.2014
Dauer
25 min
1
Punkt
avatar
ToniF
Laufen
Einlaufen-1x800, 1x1200, 2x1600, 1x1200
Datum
05.03.2014
Dauer
76 min
3
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Kraft + Stabi
Datum
04.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
03.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Rad fahren
schöne tour durch den taunus.
Datum
02.03.2014
Dauer
156 min
10
Punkte
avatar
ToniF
Rad fahren
hinter Antonio im Taunus unterwegs....
Datum
01.03.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
15km
Datum
27.02.2014
Dauer
75 min
3
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Kraft + Stabi
Datum
26.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
12km
Datum
26.02.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
ToniF
Rad fahren
50km
Datum
25.02.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Schwimmen 2x400m zum Schluss
Datum
24.02.2014
Dauer
95 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
5km
Datum
23.02.2014
Dauer
25 min
1
Punkt
avatar
ToniF
Rad fahren
42km
Datum
23.02.2014
Dauer
93 min
6
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
Intervalltraining
Datum
22.02.2014
Dauer
90 min
4
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Kraft+Stabi
Datum
21.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
10km
Datum
21.02.2014
Dauer
50 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
Datum
20.02.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
17.02.2014
Dauer
75 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Rad fahren
50km
Datum
16.02.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
avatar
ToniF
Rad fahren
Datum
15.02.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
16km
Datum
14.02.2014
Dauer
76 min
3
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
15km
Datum
11.02.2014
Dauer
70 min
3
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
10.02.2014
Dauer
75 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
Datum
09.02.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
03.02.2014
Dauer
70 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Rad fahren
25km
Datum
02.02.2014
Dauer
55 min
3
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Kraft + Stabi
Datum
02.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Rad fahren
Spinning
Datum
01.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
Einlaufen - 2x200, 2x400, 2x800, 2x1000, 2x800, 2x400, 2x200 - Auslaufen
Datum
29.01.2014
Dauer
90 min
4
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
27.01.2014
Dauer
85 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Kraft + Stabi
Datum
26.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
10km
Datum
26.01.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
15.min Einlaufen. 3.min - 6.min - 3.min - 6.min - 3.min. schnell. 3.min Trabpause. 15.min Auslaufen
Datum
25.01.2014
Dauer
64 min
3
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Kraft + Stabi
Datum
24.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
12km
Datum
24.01.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
Einlaufen - 6x1200m - Auslaufen
Datum
22.01.2014
Dauer
85 min
4
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
9km
Datum
21.01.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
20.01.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Kraft + Stabi
Datum
19.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
12km
Datum
19.01.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
avatar
ToniF
Rad fahren
40km
Datum
18.01.2014
Dauer
85 min
5
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
10km
Datum
16.01.2014
Dauer
46 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
15km
Datum
14.01.2014
Dauer
75 min
3
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
13.01.2014
Dauer
80 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Rad fahren
40km
Datum
12.01.2014
Dauer
93 min
6
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
10km
Datum
10.01.2014
Dauer
46 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
09.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
avatar
ToniF
Laufen
Einlaufen - 14 x 400m - Auslaufen
Datum
08.01.2014
Dauer
85 min
4
Punkte