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Einträge von
CelloMSF
CelloMSF
29.12.2015 22:35
0
Rad fahren
Rolle GA1 140W durchg.
Datum
29.12.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
CelloMSF
29.12.2015 10:24
0
Alternative Sportarten
2. Trainingseinheit Schwimmen
Datum
28.12.2015
Dauer
50 min
Distanz
1,5 km
2
Punkte
CelloMSF
29.12.2015 10:24
0
Alternative Sportarten
1. Trainingseinheit Schwimmen
Datum
28.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
CelloMSF
28.12.2015 19:40
0
Laufen
Tempodauerlauf im Wald bei Puls 146, 200 HM
Datum
28.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
12,6 km
3
Punkte
CelloMSF
27.12.2015 19:14
0
Laufen
Mit Sabine kleine Runde GA1
Datum
27.12.2015
Dauer
46 min
Distanz
7,6 km
2
Punkte
CelloMSF
27.12.2015 19:13
0
Rad fahren
Mit Fun-Ball Winterstein-Runde
Datum
27.12.2015
Dauer
180 min
Distanz
55,0 km
12
Punkte
CelloMSF
27.12.2015 19:15
0
Alternative Sportarten
Schlittschuhlaufen
Datum
23.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
CelloMSF
22.12.2015 12:50
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
22.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
CelloMSF
22.12.2015 12:50
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
21.12.2015
Dauer
80 min
Distanz
2,8 km
2
Punkte
CelloMSF
20.12.2015 12:55
0
Rad fahren
Mit Fun-Ball vorwiegend im Wald GA1/2. 450 HM
Datum
20.12.2015
Dauer
152 min
Distanz
53,2 km
10
Punkte
CelloMSF
19.12.2015 15:31
0
Laufen
Mit Frank: O.E. zur Saalburg u.z.
Datum
19.12.2015
Dauer
112 min
Distanz
20,0 km
5
Punkte
CelloMSF
18.12.2015 22:39
0
Rad fahren
Rolle: IV: Mehr Watt, weniger RPM
Datum
18.12.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
CelloMSF
17.12.2015 22:51
0
Laufen
IV an der Nidda, 6x 1km <4:00
Datum
17.12.2015
Dauer
61 min
Distanz
13,2 km
3
Punkte
CelloMSF
16.12.2015 14:37
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Fitnesstudio
Datum
16.12.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
CelloMSF
16.12.2015 14:36
0
Rad fahren
Warm machen
Datum
16.12.2015
Dauer
15 min
1
Punkt
CelloMSF
15.12.2015 21:22
0
Rad fahren
MTB GA1 entlang der Nidda
Datum
15.12.2015
Dauer
180 min
Distanz
71,0 km
12
Punkte
CelloMSF
15.12.2015 09:52
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining Thema: Kraftausdauer
Datum
14.12.2015
Dauer
70 min
Distanz
3,1 km
2
Punkte
CelloMSF
14.12.2015 16:05
0
Laufen
Fahrtspiel im Wald
Datum
14.12.2015
Dauer
101 min
Distanz
20,0 km
5
Punkte
CelloMSF
13.12.2015 16:14
0
Rad fahren
Rolle GA1 Puls 118
Datum
13.12.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
CelloMSF
13.12.2015 12:13
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
12.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
CelloMSF
11.12.2015 13:23
0
Laufen
IV im Wald 5x 1 km in ca 4:05
Datum
11.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
12,6 km
3
Punkte
CelloMSF
10.12.2015 17:18
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
10.12.2015
Dauer
75 min
5
Punkte
CelloMSF
08.12.2015 22:23
0
Laufen
An Nidda GA1/2
Datum
08.12.2015
Dauer
80 min
Distanz
15,6 km
4
Punkte
CelloMSF
08.12.2015 11:13
0
Alternative Sportarten
Schwimmen u.a.4x500m
Datum
07.12.2015
Dauer
70 min
Distanz
2,4 km
2
Punkte
CelloMSF
07.12.2015 15:08
0
Rad fahren
MTB an Nidda Gute Bedingungen GA1
Datum
07.12.2015
Dauer
166 min
Distanz
67,0 km
11
Punkte
CelloMSF
06.12.2015 18:44
0
Alternative Sportarten
Krafttraining: Beine und Code (5 Runden)
Datum
06.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
CelloMSF
06.12.2015 18:39
0
Alternative Sportarten
Schwimmen im Hotelpool In Genf.
Datum
06.12.2015
Dauer
35 min
Distanz
1.700,0 km
2
Punkte
CelloMSF
06.12.2015 18:43
0
Laufen
Intervall in Breslau. 5x 1km in ca 4:15
Datum
05.12.2015
Dauer
63 min
Distanz
13,2 km
3
Punkte
CelloMSF
06.12.2015 18:41
0
Laufen
GA1/2 in Velje
Datum
04.12.2015
Dauer
80 min
Distanz
16,2 km
4
Punkte
CelloMSF
04.12.2015 09:51
0
Laufen
Laufband in MXP
Datum
03.12.2015
Dauer
40 min
Distanz
7,3 km
2
Punkte
CelloMSF
01.12.2015 21:19
0
Laufen
Koppeltraining auf m Laufband
Datum
01.12.2015
Dauer
20 min
Distanz
3,6 km
1
Punkt
CelloMSF
01.12.2015 21:18
0
Rad fahren
Spannung im Fitnesstudio
Datum
01.12.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
CelloMSF
30.11.2015 22:49
0
Alternative Sportarten
Schwimm-/Techniktraining
Datum
30.11.2015
Dauer
75 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
CelloMSF
30.11.2015 11:40
0
Rad fahren
Ausrollen nach Krafttraining
Datum
30.11.2015
Dauer
15 min
1
Punkt
CelloMSF
30.11.2015 11:39
1
Alternative Sportarten
Krafttraining 8 Runden
Datum
30.11.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
CelloMSF
29.11.2015 15:51
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
29.11.2015
Dauer
75 min
5
Punkte
CelloMSF
29.11.2015 15:51
0
Laufen
Turin am Po, GA1/2
Datum
27.11.2015
Dauer
80 min
Distanz
15,5 km
4
Punkte
CelloMSF
26.11.2015 20:01
0
Rad fahren
Ergometer im Hotel GA1
Datum
26.11.2015
Dauer
60 min
Distanz
26,0 km
4
Punkte
CelloMSF
26.11.2015 20:00
0
Alternative Sportarten
Fitnessbereich Hotel. Allg. Krafttraining
Datum
26.11.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
CelloMSF
26.11.2015 19:59
0
Alternative Sportarten
Schwimmen im Hotelbad
Datum
25.11.2015
Dauer
35 min
Distanz
1,5 km
2
Punkte
CelloMSF
24.11.2015 16:36
0
Rad fahren
MTB an der Nidda GA1, 22,6 km/h Windig!
Datum
24.11.2015
Dauer
151 min
Distanz
57,4 km
10
Punkte
CelloMSF
24.11.2015 16:34
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining Technik Arme, Beine, Tauchen...
Datum
23.11.2015
Dauer
70 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
CelloMSF
23.11.2015 16:51
0
Laufen
GA1 entlang der Nidda
Datum
23.11.2015
Dauer
68 min
Distanz
12,4 km
3
Punkte
CelloMSF
23.11.2015 16:50
0
Rad fahren
Mit MTB zum Fahrradhändler und zurück
Datum
23.11.2015
Dauer
32 min
Distanz
11,0 km
2
Punkte
CelloMSF
23.11.2015 09:21
0
Alternative Sportarten
Krafttraining (7 Runden)
Datum
22.11.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
CelloMSF
22.11.2015 12:28
0
Rad fahren
Fun-Ball-Ausfahrt mit 2 Platten
Datum
22.11.2015
Dauer
125 min
Distanz
40,0 km
8
Punkte
CelloMSF
22.11.2015 00:06
0
Laufen
3 modifizierte Waldrunden 337 HM, Pace 5:36
Datum
21.11.2015
Dauer
120 min
Distanz
21,4 km
6
Punkte
CelloMSF
20.11.2015 21:00
0
Rad fahren
Rolle GA1
Datum
20.11.2015
Dauer
75 min
5
Punkte
CelloMSF
20.11.2015 15:59
0
Alternative Sportarten
Viel GA1 in Bergen Enkheim
Datum
20.11.2015
Dauer
50 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
CelloMSF
19.11.2015 21:05
0
Laufen
U.a. IV: 10 x 200m
Datum
18.11.2015
Dauer
80 min
Distanz
10,6 km
4
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