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Einträge von
microsash
microsash
14.02.2021 21:17
0
Rad fahren
2000/2021
Datum
10.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
4
Punkte
microsash
14.02.2021 21:17
0
Laufen
Cold & snow
Datum
10.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
3
Punkte
microsash
14.02.2021 20:23
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
10.02.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
14.02.2021 20:21
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
10.02.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
microsash
14.02.2021 21:17
0
Rad fahren
Innsbruck....logger rolle
Datum
09.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
32,1 km
Höhenmeter
279 m
Sonstiges
4
Punkte
microsash
14.02.2021 21:17
0
Laufen
dry & cold
Datum
09.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
3
Punkte
microsash
14.02.2021 20:23
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
09.02.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
14.02.2021 20:21
0
Alternative Sportarten
Zugseiltraining
Datum
09.02.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
14.02.2021 21:17
0
Rad fahren
TDZ Stage 8: Group Ride #ballern @ 300w
Datum
08.02.2021
Dauer
45 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
3
Punkte
microsash
14.02.2021 21:17
0
Rad fahren
Watopia.......warm up Tour de zwift stage 8
Datum
08.02.2021
Dauer
30 min
Distanz
16,8 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
2
Punkte
microsash
14.02.2021 21:17
0
Laufen
300km später........Schneesiff....again.....
Datum
08.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
3
Punkte
microsash
14.02.2021 20:23
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
08.02.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
14.02.2021 20:20
0
Alternative Sportarten
Bodyworkout
Datum
08.02.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
07.02.2021 19:51
0
Rad fahren
NYC....locker im Park
Datum
07.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
27,9 km
Höhenmeter
292 m
Sonstiges
4
Punkte
microsash
07.02.2021 18:56
0
Alternative Sportarten
Powergym
Datum
07.02.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
microsash
07.02.2021 18:56
0
Laufen
Locker im regen mit der Frau
Datum
07.02.2021
Dauer
60 min
3
Punkte
microsash
07.02.2021 19:51
0
Rad fahren
Nebelsiffrunde mit Alex
Datum
06.02.2021
Dauer
158 min
Distanz
67,1 km
Höhenmeter
567 m
Sonstiges
10
Punkte
microsash
07.02.2021 18:57
0
Alternative Sportarten
Rudergerät
Datum
06.02.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
microsash
07.02.2021 18:55
0
Rad fahren
Arbeitsweg am Samstag
Datum
06.02.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
07.02.2021 19:51
0
Laufen
Reicht für die Woche mit tschogge :-)
Datum
05.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
3
Punkte
microsash
07.02.2021 18:58
0
Alternative Sportarten
Zugseiltraining
Datum
05.02.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
07.02.2021 18:55
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
05.02.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
07.02.2021 19:51
0
Rad fahren
TDZ Stage 7: .......active recover
Datum
04.02.2021
Dauer
64 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
257 m
Sonstiges
4
Punkte
microsash
07.02.2021 19:51
0
Rad fahren
Watopia.......warm up Tour de zwift stage 7
Datum
04.02.2021
Dauer
15 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
1
Punkt
microsash
07.02.2021 19:51
0
Laufen
Wann kommt die Flut......
Datum
04.02.2021
Dauer
62 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
3
Punkte
microsash
07.02.2021 18:55
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
04.02.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
07.02.2021 19:51
0
Rad fahren
Open - Movistar Team Challenge Community Qualifier Race #1 @ 3,6wkg
Datum
03.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
39,5 km
Höhenmeter
323 m
Sonstiges
4
Punkte
microsash
07.02.2021 19:51
0
Rad fahren
Watopia.....warm up Movistar Race
Datum
03.02.2021
Dauer
30 min
Distanz
13,7 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
2
Punkte
microsash
07.02.2021 19:51
0
Laufen
dark & wind
Datum
03.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
3
Punkte
microsash
07.02.2021 18:56
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
03.02.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
microsash
07.02.2021 18:55
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
03.02.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
07.02.2021 19:51
0
Rad fahren
Watopia...Volcano Lapdance @ 4w/kg +
Datum
02.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
35,6 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
4
Punkte
microsash
07.02.2021 19:51
0
Laufen
dry & wind
Datum
02.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
3
Punkte
microsash
07.02.2021 18:57
0
Alternative Sportarten
Bodyworkout
Datum
02.02.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
07.02.2021 18:54
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
02.02.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
07.02.2021 19:51
0
Rad fahren
NYC...recover....geht auch mal unter 200w ;-)
Datum
01.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
321 m
Sonstiges
4
Punkte
microsash
07.02.2021 19:51
0
Laufen
Traditioneller Halbmarathon zum Monatsersten.....
Datum
01.02.2021
Dauer
104 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
5
Punkte
microsash
07.02.2021 18:54
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
01.02.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
31.01.2021 16:45
0
Rad fahren
Gravelpella siff´n´zwift
Datum
31.01.2021
Dauer
92 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
6
Punkte
microsash
31.01.2021 16:45
0
Rad fahren
Watopia...Alpe #ballern
Datum
31.01.2021
Dauer
77 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
1059 m
Sonstiges
5
Punkte
microsash
31.01.2021 15:48
0
Alternative Sportarten
Ausglreichsgymnastic, Coretraining
Datum
31.01.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
microsash
31.01.2021 15:46
0
Alternative Sportarten
Powergym
Datum
31.01.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
31.01.2021 16:45
0
Rad fahren
London.....basic ride
Datum
30.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
34,3 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
4
Punkte
microsash
31.01.2021 16:45
0
Rad fahren
TDZ Stage 6: Longer Ride...besinnlich....
Datum
30.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
37,7 km
Höhenmeter
316 m
Sonstiges
4
Punkte
microsash
31.01.2021 15:46
0
Alternative Sportarten
Rudergerät
Datum
30.01.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
microsash
31.01.2021 16:45
0
Rad fahren
Richmond....locker rollen...ach komm, ein Sprint....ok 2....
Datum
29.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
4
Punkte
microsash
31.01.2021 16:45
0
Laufen
rain......rain aaaaaand rain....genug gelaufen für den Monat :-)
Datum
29.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
3
Punkte
microsash
31.01.2021 15:46
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
29.01.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
microsash
28.01.2021 20:44
0
Rad fahren
Rollin....some sprints.....
Datum
28.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
33,9 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
4
Punkte
microsash
28.01.2021 20:44
0
Laufen
Durch den Monsun.....
Datum
28.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
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