Einträge von microsash
Alternative Sportarten
Afternoon Weight Training
Datum
10.11.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Road to Sky in Watopia.....PR
Datum
09.11.2022
Dauer
75 min
Distanz
29,8 km
Höhenmeter
1058 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Greater London Flat in London
Datum
08.11.2022
Dauer
45 min
Distanz
27,2 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Flat Route in Watopia
Datum
08.11.2022
Dauer
45 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
3
Punkte
Schwimmen
TB Freistett Schwimmtraining
Datum
07.11.2022
Dauer
53 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rad zum Bad
Datum
07.11.2022
Dauer
75 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Park Perimeter Loop in New York
Datum
04.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
29,9 km
Höhenmeter
389 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Twilight Harbor in Makuri Islands
Datum
03.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
35,8 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
RTO Lauftraining ...... langsam wieder anlaufen
Datum
02.11.2022
Dauer
80 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Gravelpella
Datum
01.11.2022
Dauer
112 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
477 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Gravelmoos..... Recover body and soul
Datum
31.10.2022
Dauer
203 min
Distanz
65,5 km
Höhenmeter
791 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
Regenerationsgymnastik nach dem Frankfurt Marathon gestern
Datum
31.10.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Gravelmoos Winterspiele am 1. Advent
Datum
28.11.2021
Dauer
227 min
Distanz
75,5 km
Höhenmeter
921 m
Sonstiges
15
Punkte
Laufen
5k Basic
Datum
27.11.2021
Dauer
25 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
5k Tempo
Datum
27.11.2021
Dauer
21 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
British Cycling Time Trial Series (B)......@ 4.0wkg
Datum
25.11.2021
Dauer
28 min
Distanz
18,8 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
London......warm up
Datum
25.11.2021
Dauer
8 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Makuri Islands......ausrollen
Datum
23.11.2021
Dauer
30 min
Distanz
14,9 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
3R Tuesday Night Race Club - Race 1 - No HUD (B)..... ballern @4,1 wkg
Datum
23.11.2021
Dauer
25 min
Distanz
18,8 km
Höhenmeter
186 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Nebelmeergrinde mit S300
Datum
21.11.2021
Dauer
210 min
Distanz
96,0 km
Höhenmeter
1221 m
Sonstiges
14
Punkte
Laufen
Basic half
Datum
20.11.2021
Dauer
109 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Neokyo
Datum
18.11.2021
Dauer
43 min
Distanz
24,4 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Innsbruck---rolling and hard sprints to green
Datum
16.11.2021
Dauer
46 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
British Cycling Race Series (B)..... jaja B ..... mit jenseits 4.3 ausm Feld gefallen.....
Datum
16.11.2021
Dauer
13 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Innsbruck.....einrollen
Datum
16.11.2021
Dauer
8 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
300 passby Coffee Gengenbach
Datum
14.11.2021
Dauer
139 min
Distanz
71,8 km
Höhenmeter
366 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Wenigstens einmal die Sonne sehen......
Datum
12.11.2021
Dauer
195 min
Distanz
72,8 km
Höhenmeter
915 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Watopia......even more comfy
Datum
11.11.2021
Dauer
45 min
Distanz
26,1 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia.....Armschalentest
Datum
10.11.2021
Dauer
45 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
271 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
London......3x5min ftp
Datum
09.11.2021
Dauer
35 min
Distanz
22,1 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
b2w
Datum
08.11.2021
Dauer
26 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt