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Einträge von
19Kojak87
19Kojak87
23.02.2023 12:07
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
21.02.2023
Dauer
61 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
3
Punkte
19Kojak87
23.02.2023 12:07
0
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
21.02.2023
Dauer
62 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
23.02.2023 12:07
0
Rad fahren
Zwift - GA 150' Grundlagenfahrt in Watopia
Datum
20.02.2023
Dauer
150 min
Distanz
43,2 km
Höhenmeter
1266 m
Sonstiges
10
Punkte
19Kojak87
23.02.2023 12:07
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
19.02.2023
Dauer
27 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
19Kojak87
23.02.2023 12:07
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
19.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
3
Punkte
19Kojak87
19.02.2023 09:17
0
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
18.02.2023
Dauer
39 min
Distanz
22,9 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
19.02.2023 09:17
0
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
18.02.2023
Dauer
79 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
19.02.2023 09:17
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
16.02.2023
Dauer
44 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
19.02.2023 09:17
0
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
16.02.2023
Dauer
54 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
19.02.2023 09:17
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
15.02.2023
Dauer
75 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
3
Punkte
19Kojak87
19.02.2023 09:17
0
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
15.02.2023
Dauer
61 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
19.02.2023 09:17
0
Schwimmen
Mittagschwimmen
Datum
14.02.2023
Dauer
56 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
19.02.2023 09:17
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
14.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
3
Punkte
19Kojak87
19.02.2023 09:17
0
Rad fahren
Zwift - Road to Ruins in Watopia
Datum
13.02.2023
Dauer
68 min
Distanz
30,3 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
4
Punkte
19Kojak87
19.02.2023 09:17
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
12.02.2023
Dauer
90 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
4
Punkte
19Kojak87
11.02.2023 18:00
0
Rad fahren
Zwift - GA 60' Grundlagenfahrt in Watopia
Datum
11.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
35,8 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
4
Punkte
19Kojak87
11.02.2023 18:00
0
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
11.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
11.02.2023 18:00
0
Laufen
Zwift - Laktatstufentest in Watopia
Datum
10.02.2023
Dauer
51 min
Distanz
8,7 km
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
11.02.2023 18:00
0
Rad fahren
Zwift - TEK GA 15' + 2x 8' Einbeinig, TF-Variation in Innsbruck
Datum
09.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
244 m
Sonstiges
4
Punkte
19Kojak87
11.02.2023 18:00
0
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
09.02.2023
Dauer
54 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
11.02.2023 18:00
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
08.02.2023
Dauer
77 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
3
Punkte
19Kojak87
11.02.2023 18:00
0
Rad fahren
Wir sind die coolsten wenn wir cruisen wenn wir durchs neue SCHOTTLAND düsen 🤙
Datum
07.02.2023
Dauer
90 min
Distanz
39,3 km
Höhenmeter
472 m
Sonstiges
6
Punkte
19Kojak87
11.02.2023 18:00
0
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
07.02.2023
Dauer
57 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
05.02.2023 12:25
0
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Gran Fondo on Zwift Gran Fondo in Watopia
Datum
05.02.2023
Dauer
201 min
Distanz
102,2 km
Höhenmeter
1235 m
Sonstiges
13
Punkte
19Kojak87
04.02.2023 18:06
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
04.02.2023
Dauer
61 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
3
Punkte
19Kojak87
04.02.2023 18:06
0
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
04.02.2023
Dauer
67 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
03.02.2023 10:31
0
Rad fahren
Zwift - GA 60' Grundlagenfahrt in Watopia
Datum
03.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
31,2 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
4
Punkte
19Kojak87
03.02.2023 10:31
0
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
02.02.2023
Dauer
52 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
03.02.2023 10:31
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
02.02.2023
Dauer
46 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
01.02.2023 16:07
0
Rad fahren
Zwift - TEK GA mit Trittfrequenz-Variation in Watopia
Datum
01.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
4
Punkte
19Kojak87
01.02.2023 16:07
0
Laufen
4x120 + 6x60 sek ↗️
Datum
01.02.2023
Dauer
68 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
3
Punkte
19Kojak87
01.02.2023 16:07
0
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
31.01.2023
Dauer
40 min
Distanz
2,9 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
01.02.2023 16:07
0
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
31.01.2023
Dauer
58 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
01.02.2023 16:07
0
Rad fahren
Zwift - Road to Ruins in Watopia
Datum
30.01.2023
Dauer
90 min
Distanz
39,5 km
Höhenmeter
390 m
Sonstiges
6
Punkte
19Kojak87
01.02.2023 16:07
0
Alternative Sportarten
After-Run-Mobility
Datum
28.01.2023
Dauer
9 min
Sonstiges
0
Punkte
19Kojak87
01.02.2023 16:07
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
28.01.2023
Dauer
75 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
3
Punkte
19Kojak87
01.02.2023 16:07
0
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
28.01.2023
Dauer
57 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
01.02.2023 16:07
0
Rad fahren
Zwift - (Aus-)Radeln im GA 80' in Watopia
Datum
27.01.2023
Dauer
70 min
Distanz
39,1 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
4
Punkte
19Kojak87
01.02.2023 16:07
0
Rad fahren
Zwift - TT: Zwift TT Club Racing Series--Series Two - Week Three (B) on Sand And Sequoias in Watopia
Datum
27.01.2023
Dauer
35 min
Distanz
22,8 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
01.02.2023 16:07
0
Rad fahren
Zwift - Priming PRE Zwift-Race in Watopia
Datum
27.01.2023
Dauer
20 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
1
Punkt
19Kojak87
26.01.2023 13:58
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
26.01.2023
Dauer
77 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
3
Punkte
19Kojak87
26.01.2023 13:58
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
24.01.2023
Dauer
76 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
3
Punkte
19Kojak87
26.01.2023 13:58
0
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
24.01.2023
Dauer
69 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
2
Punkte
19Kojak87
26.01.2023 13:58
0
Rad fahren
Zwift - Pace Partner Ride: Makuri 40 in Makuri Islands with Coco
Datum
23.01.2023
Dauer
55 min
Distanz
34,8 km
Höhenmeter
258 m
Sonstiges
3
Punkte
19Kojak87
26.01.2023 13:58
0
Rad fahren
Zwift - Pace Partner Ride: Flat Route in Watopia with Maria
Datum
23.01.2023
Dauer
8 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
0
Punkte
19Kojak87
26.01.2023 13:58
0
Rad fahren
Zwift - Pace Partner Ride: Volcano Circuit in Watopia with Yumi
Datum
23.01.2023
Dauer
5 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
0
Punkte
19Kojak87
26.01.2023 13:58
0
Alternative Sportarten
Workout 2 - Rumpf
Datum
23.01.2023
Dauer
21 min
Sonstiges
0
Punkte
19Kojak87
26.01.2023 13:58
0
Laufen
Kurzer Koppler
Datum
22.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt
19Kojak87
26.01.2023 13:58
0
Rad fahren
Zwift - GA 150' mit TF-Variation in Watopia
Datum
22.01.2023
Dauer
150 min
Distanz
84,3 km
Höhenmeter
299 m
Sonstiges
10
Punkte
19Kojak87
26.01.2023 13:58
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
21.01.2023
Dauer
62 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
261 m
Sonstiges
3
Punkte
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