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Einträge von
tridinski
tridinski
16.01.2019 21:37
0
Rad fahren
O2H 18x30
Datum
16.01.2019
Dauer
50 min
3
Punkte
tridinski
15.01.2019 21:29
0
Laufen
Nach krafttraining Koppellauf
Datum
15.01.2019
Dauer
20 min
1
Punkt
tridinski
15.01.2019 21:28
0
Alternative Sportarten
Kraft und Stabi
Datum
15.01.2019
Dauer
70 min
2
Punkte
tridinski
13.01.2019 15:45
0
Rad fahren
MTB OberMörlen Winterstein Lochmühle Saalburg Weberpfad BV
Datum
13.01.2019
Dauer
140 min
9
Punkte
tridinski
12.01.2019 12:25
0
Laufen
Locker und zügig im Wechsel
Datum
12.01.2019
Dauer
60 min
3
Punkte
tridinski
12.01.2019 12:24
0
Rad fahren
5x1min Tf=130 und 10min locker
Datum
12.01.2019
Dauer
15 min
1
Punkt
tridinski
12.01.2019 12:23
0
Alternative Sportarten
Kraft, Stabi
Datum
12.01.2019
Dauer
65 min
2
Punkte
tridinski
10.01.2019 18:37
0
Rad fahren
O2H an der Nidda, 20x30
Datum
10.01.2019
Dauer
50 min
3
Punkte
tridinski
10.01.2019 12:18
0
Alternative Sportarten
1500m im Textorbad mit hzqlzs
Datum
10.01.2019
Dauer
45 min
2
Punkte
tridinski
09.01.2019 20:56
0
Laufen
2x10min Auf- und Abwärmen Studio
Datum
09.01.2019
Dauer
20 min
1
Punkt
tridinski
09.01.2019 20:55
0
Alternative Sportarten
St-St-St-Studio
Datum
09.01.2019
Dauer
70 min
2
Punkte
tridinski
07.01.2019 21:33
0
Laufen
O2H - Lauf mit Rucksack ?
Datum
07.01.2019
Dauer
41 min
2
Punkte
tridinski
06.01.2019 10:31
0
Rad fahren
MTB Canyon und Erlenbach
Datum
06.01.2019
Dauer
189 min
12
Punkte
tridinski
05.01.2019 15:10
0
Laufen
Easy jog
Datum
05.01.2019
Dauer
40 min
2
Punkte
tridinski
05.01.2019 15:09
0
Rad fahren
Nach Langhantelkniebeugen: 5x1min@Tf=125 + 10min easy
Datum
05.01.2019
Dauer
15 min
1
Punkt
tridinski
05.01.2019 15:08
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
05.01.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
tridinski
03.01.2019 18:39
0
Rad fahren
O2H Nidda, 15x30
Datum
03.01.2019
Dauer
50 min
3
Punkte
tridinski
03.01.2019 12:28
0
Alternative Sportarten
2000 Schwimmen, Tech und GA1
Datum
03.01.2019
Dauer
45 min
2
Punkte
tridinski
02.01.2019 20:41
0
Alternative Sportarten
Kraft und Stabi
Datum
02.01.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
tridinski
02.01.2019 20:41
0
Laufen
2x10 Auf- und Abwärmen im Studio
Datum
02.01.2019
Dauer
20 min
1
Punkt
tridinski
01.01.2019 12:23
1
Rad fahren
MTB Neujahrsrunde Gickelsburg Saalburg
Datum
01.01.2019
Dauer
135 min
9
Punkte
tridinski
28.12.2018 16:18
0
Alternative Sportarten
Pistenfetzen am Nachmittag
Datum
28.12.2018
Dauer
120 min
2
Punkte
tridinski
28.12.2018 16:17
0
Alternative Sportarten
Familienski am Morgen
Datum
28.12.2018
Dauer
90 min
2
Punkte
tridinski
27.12.2018 17:32
0
Alternative Sportarten
Park am Nachmittag
Datum
27.12.2018
Dauer
120 min
2
Punkte
tridinski
27.12.2018 17:32
0
Alternative Sportarten
Piste am Morgen
Datum
27.12.2018
Dauer
90 min
2
Punkte
tridinski
26.12.2018 16:44
0
Skilanglauf/Skitouren
Zum Feierabend Skitour mit 450HM Aufstieg und 1000HM Abfahrt
Datum
26.12.2018
Dauer
70 min
4
Punkte
tridinski
26.12.2018 16:43
0
Alternative Sportarten
Nachmittags Familienski
Datum
26.12.2018
Dauer
90 min
2
Punkte
tridinski
26.12.2018 16:42
0
Alternative Sportarten
Vormittags off-Piste rumgewühlt
Datum
26.12.2018
Dauer
120 min
2
Punkte
tridinski
25.12.2018 17:53
0
Alternative Sportarten
Off-Piste am Nachmittag
Datum
25.12.2018
Dauer
90 min
2
Punkte
tridinski
25.12.2018 17:50
0
Alternative Sportarten
Piste am Morgen
Datum
25.12.2018
Dauer
90 min
2
Punkte
tridinski
24.12.2018 15:54
0
Alternative Sportarten
Nachmittags weiter im Text, und auch für die folgenden Tage liegt noch einiges an unberührtem Terrain bereit
Datum
24.12.2018
Dauer
90 min
2
Punkte
tridinski
24.12.2018 15:52
0
Alternative Sportarten
Bis morgens um 10 heftiger Schneefall, 30-40cm Neuschnee oben drauf, der bis Mittag zerpflügt wurde. Viele FirstTracks dabei ?
Datum
24.12.2018
Dauer
75 min
2
Punkte
tridinski
23.12.2018 15:44
0
Alternative Sportarten
Non-stop Pistenfetzen 8x4min mit Mara und Joshua
Datum
23.12.2018
Dauer
90 min
2
Punkte
tridinski
23.12.2018 15:42
0
Alternative Sportarten
Lockeres Pistenschwingen am Vormittag
Datum
23.12.2018
Dauer
90 min
2
Punkte
tridinski
20.12.2018 13:52
0
Rad fahren
Mal wieder Donnerstag, mal wieder frei, was läg da näher als ne MTB-Runde am Winterstein, Saalburg, Weberpfad
Datum
20.12.2018
Dauer
145 min
9
Punkte
tridinski
19.12.2018 21:06
0
Alternative Sportarten
Studio, neu dazu: Abduktoren und Abdruck nach hinten, beides am Seilzug
Datum
19.12.2018
Dauer
80 min
2
Punkte
tridinski
18.12.2018 19:14
0
Rad fahren
O2H Nidda 13x30
Datum
18.12.2018
Dauer
50 min
3
Punkte
tridinski
18.12.2018 12:30
0
Alternative Sportarten
1000 ein/Technik, 9x100 GA1, 100 aus
Datum
18.12.2018
Dauer
45 min
2
Punkte
tridinski
16.12.2018 10:27
0
Rad fahren
feine MTB-Runde auf Neuschnee
Datum
16.12.2018
Dauer
160 min
10
Punkte
tridinski
15.12.2018 15:39
0
Alternative Sportarten
Kraft, Stabi
Datum
15.12.2018
Dauer
70 min
2
Punkte
tridinski
13.12.2018 20:13
0
Laufen
Laufband
Datum
13.12.2018
Dauer
28 min
1
Punkt
tridinski
13.12.2018 12:14
0
Rad fahren
Der Urlaubstag musste noch weg - MTB Winrerstein, Saalburg, Kirdorfer Bach
Datum
13.12.2018
Dauer
230 min
15
Punkte
tridinski
11.12.2018 21:28
0
Rad fahren
Nach dem Kraft Training 5x1min @Tf120
Datum
11.12.2018
Dauer
15 min
1
Punkt
tridinski
11.12.2018 21:27
0
Alternative Sportarten
Kraft und Stabi im Studio
Datum
11.12.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
tridinski
11.12.2018 12:20
0
Alternative Sportarten
das hat sich heute am Ende der 1800m doch schon fast wieder so ähnlich wie Schwimmen angefühlt :-)
Datum
11.12.2018
Dauer
45 min
2
Punkte
tridinski
09.12.2018 14:30
0
Rad fahren
Sonntag Nachmittag Runde zum Grossen Steinbruch am Winterstein
Datum
09.12.2018
Dauer
150 min
10
Punkte
tridinski
07.12.2018 16:41
0
Rad fahren
O2H mit 10x30
Datum
07.12.2018
Dauer
45 min
3
Punkte
tridinski
06.12.2018 20:44
0
Rad fahren
Nach Langhantelkniebeugen 15min easy Spinning mit 5x1min Tf120
Datum
06.12.2018
Dauer
15 min
1
Punkt
tridinski
06.12.2018 20:43
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
06.12.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
tridinski
05.12.2018 11:49
0
Alternative Sportarten
Schwimmen Technik möglichst locker und sauber, 1600m
Datum
05.12.2018
Dauer
45 min
2
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